Recomendación de zapatillas de running

Peso 65 kg y suelo salir a correr 3 veces por semana 5 km el día aunque quiero llegar a 10...

Peso 65 kg y suelo salir a correr 3 veces por semana, 5 km el día aunque quiero llegar a 10 km. Suelo correr en asfalto y zonas de gravilla, no compito pero tengo pinzamiento femoroacetabular que me ha tenido unos meses sin poder entrenar. Qué zapatillas me recomendáis?

Runnea10
09/02/2021 22:31:13

Runnea10

Muy buenas, Oli.29:
Gracias por tu consulta. Antes de recomendarte una zapatilla de running concreta, quizás la mejor opción sea pasar por las manos de un podólogo deportivo para que le comentes tu lesión, dado que el tipo de pisada tiene influencia directa y repercute sobre tu problema de cadera. Él seguramente será capaz de orientarte mejor que nosotros, pero puede que hasta que sea bueno que te hagas unas plantillas a medida para ayudarte a correr de forma más eficiente y minimizando los impactos.
En este sentido, nos haría falta conocer cuál es tu pisada, pero algunos modelos que te pueden encajar (pisada neutra, que es la más común) son:
ASICS Gel Cumulus 22
https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/gel-cumulus-22/6349/
Mizuno Wave Rider 24
https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-rider-24/6325/
Mizuno Wave Sky Neo/Mizuno Wave Rider Neo (más dinámicas y ligeras que las versiones normales)
https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-sky-neo/11495/
https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-rider-neo/11494/
New Balance Fresh Foam 880v10 (o también las FFx 1080v11 aunque son para corredores algo más pesados)
https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-880v10/6281/
https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-1080v11/15942/
Brooks Levitate 4
https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/levitate-4/6178/
Adidas Solarglide 3
https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/solarglide-3/6872/
Nike Pegasus 37
https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/pegasus-37/6105/
Nike Infinity Run Flyknit 2
https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/react-infinity-run-flyknit-2/16822/
A ver si te sirven de ayuda. Ya nos contarás
Saludos cordiales desde el equipo de RUNNEA.