Recomendación de zapatillas de running

Hoka one one bondi 6 hola llevo ya un año andando unos 10 kms diarios 1 h 45 m de tiempo y...

Hoka One One Bondi 6: Hola. Llevo ya un año andando unos 10 kms diarios (1 h 45 m de tiempo) y he tenido un par de episodios de dolor en el talón. Soy supinador y hago el apoyo del pie muy claramete con el talón. Supongo que es una fascitis, aunque no ha pasado a mayores y siempre se me pasa después de 2-3 días de estirar y no entrenar. En todo caso, quería cambiar de zapatillas (tengo unas de decathlon de marcha que me recomendaron, pero son muy planas y están viejas ya). Qué zapatillas me recomendaríais?

Runnea10
03/03/2021 22:29:36

Runnea10

Hola, JAVIER_DORAD.O: Un placer poder ayudarte y resolver tus dudas. Agradecemos tu interés en nuestra web de RUNNEA. Para ofrecerte un mejor asesoramiento necesitamos saber cuál es tu peso. Cierto es que corredores supinadores puros son muchos menos de los que pensamos. En este sentido te recomendamos que leas este artículo: ¿Cómo saber si soy corredor de pisada supinadora y qué zapatilla de running comprar? https://www.runnea.com/articulos/entrenamiento-running/2021/01/corredor-supinador-tipo-zapatilla-para-6931/ Tampoco es que hay mucha oferta de zapatillas supinadoras en el mercado. La opción que suele funcionar es optar por zapatillas neutras, y en el caso de necesitar complementar con unas plantillas especiales, lo que te conduce a visitar a un podólogo deportivo. En cuanto a posibles zapatillas te recomendaríamos estas: Nike Pegasus 37 https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/pegasus-37/6105/precios/todas/genero-hombre/ Mizuno Wave Rider 24 https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-rider-24/6325/precios/todas/genero-hombre/ New Balance Fresh Foam 1080 v11 https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-1080v11/15942/precios/todas/genero-hombre/ Brooks Glycerin 18 https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/glycerin-18/6103/precios/todas/genero-hombre ASICS Cumulus 22 https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/gel-cumulus-22/6349/precios/todas/genero-hombre/ adidas Solarboost 3 https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/solarboost-3/15908/precios/todas/genero-hombre/ Esperamos que estas recomendaciones te sirvan de referencia. Ya nos dirás Saludos cordiales desde el equipo de RUNNEA

JAVIER_DORADO
04/03/2021 08:57:14

JAVIER_DORADO

Mi peso es de 75 kilos. De todas formas, como os decía, ya he abandonado la carrera y ahora me dedico a pasear a marcha rápida (11 km en 1 h 35-1 h40) ya que los años se van notando. Efectivamente, soy supinador parcial (de talón). Creo que me voy a ir a por las Brooks Glycerin. Muchas gracias!!!

Runnea10
05/03/2021 12:56:43

Runnea10

Buena elección, Javier, pero en la misma línea que las Glycerin están las New Balance Fresh Foam 1080v11 https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-1080v11/15942/precios/todas/genero-hombre/ Son también muy buena opción, pero con las Glycerin estamos seguros de que acertarás. Saludos desde RUNNEA.