Recomendación de zapatillas de running

Soy corredora desde hace muchos años tengo pisada probadora y me tuve que hacer plantillas...

Hola soy corredora desde hace muchos años, tengo pisada probadora y me tuve que hacer plantillas pero no me sirvieron de nada. Necesito que me ayudéis a encontrar unas que me ayuden a correr sin dolor en los pies. Hago entre 5 y 10 km. Peso 58kg. Gracias

RUNNEATEAM
28/07/2021 13:06:23

RUNNEATEAM

Hola, Auora:

Todo un placer recibir tu consulta y agradecemos tu interés en RUNNEA. Uno de los problemas que has podido tener con las plantillas es que las hayas usado con zapatillas pronadoras. Ten en cuenta que las zapatillas pronadoras de por sí ya traen elementos y refuerzos que tratan guiar a la pisada para reducir ese exceso de rotación interna del tobillo. Por norma general, las plantillas funcionan bien cuando se incluyen en zapatillas neutras y se busca ese efecto de corrección de la pisada. Aunque eso no quita que las puedas llevar con zapatillas pronadoras y la cosa funcione bien también.

Por tus características y distancias, aunque nos falta el dato de los ritmos de carrera (en min/km), algunas de las opciones pueden ser:

ASICS Gel DS Trainer 26
https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/gel-ds-trainer-26/16814/
New Balance FuelCell Prism
https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fuelcell-prism/6179/
Mizuno Wave Inspire 17
https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-inspire-17/16211/
Nike Structure 23
https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/structure-23/12668/

A ver si te valen de referencia, ya nos contarás.

Saludos desde el equipo de RUNNEA.