Tengo todas las dudas del mundo del primerizo en maratones a pocas semanas de estrenarse y...
Pregunta:
Buenas tardes,
Tengo todas las dudas del mundo del primerizo en maratones a pocas semanas de estrenarse, y el calzado es una de las mayores, quisiera pediros ayuda o saber vuestra opinión.
Mido 1,72, 62 kilos, y el ritmo buscando más o menos son entre 4 min 50? y 5? el km en mi primera maratón que será en valencia en próximo 5 de diciembre.
En los 10k y MM, que nos ha pedido hacer la aplicación como pruebas intermedias de la planificación, 40m30? y 1h35m.
Hasta hace 1 año solo he tenido unas asics gt 2000, y con esas hacía todo (MM que es lo máximo que he hecho, 10 k?, entrenos, etc.), hace 1 año cogí unas asics ds trainer 25, bucando algo más ligero, para los entrenos un poco más rápidos de series.
Inicialmente dudaba entre usar para la carrera las gt 2000 8 que tengo, o las ds trainer 25, en principio por ir más amortiguado, y seguro para articulaciones, parecía que me decantaba por las gt 2000.
Como las gt 2000 8, que tengo ya tienen cierto tiempo, iba a coger unas nuevas para rodarlas un poco antes, y llevarlas, pero intentando ver reviews, y enterarme un poco, no me quedan más que dudas.
En muchas veo que son adecuadas para ritmos de 5min30?, y que incluso ir más rápido con ellas en tiradas largas puede hacer que duela la planta del pie ¿esto es posible? En la maratón no iré a más de 5? el km (y si se da bien), pero las he usado muchísimas veces para ritmos de 4min 15?.
¿Realmente se nota la diferencia de ritmos entre usar una u otra entre las dos que uso GT 2000 o DS trainer?
Se me planteaba, seguramente no ahora para la maratón, ya que siempre he leído que es mejor no cambiar a última hora, el comprar otras zapatillas de otras marcas, que sean indicadas para ritmos un poco más rápidos, pero que no pierdan seguridad para las articulaciones, sobre todo para la rodilla, ya que tengo una tocada en el cruzado anterior. ¿Cuáles pudiera ser?
Con el grupo que salgo, casi todos llevan NIKE?S en su mayoría de placas de carbono, esas no me atrevo a llevarlas porque no voy a ese ritmo, y la rodilla sufro mucho, pero me han hablado por ejemplo de las REACT, que deben ser un punto medio.
Perdonar el tocho y las muchas dudas planteadas, pero es que por más que leo y veo reviews no me aclaro.
Muchas gracias
Recomendación de zapatillas de running
Buenas tardes, Tengo todas las dudas del mundo del primerizo en maratones a pocas semanas de estrenarse, y el calzado es una de las mayores, quisiera pediros ayuda o saber vuestra opinión. Mido 1,72, 62 kilos, y el ritmo buscando más o menos son entre 4 min 50? y 5? el km en mi primera maratón que será en valencia en próximo 5 de diciembre. En los 10k y MM, que nos ha pedido hacer la aplicación como pruebas intermedias de la planificación, 40m30? y 1h35m. Hasta hace 1 año solo he tenido unas asics gt 2000, y con esas hacía todo (MM que es lo máximo que he hecho, 10 k?, entrenos, etc.), hace 1 año cogí unas asics ds trainer 25, bucando algo más ligero, para los entrenos un poco más rápidos de series. Inicialmente dudaba entre usar para la carrera las gt 2000 8 que tengo, o las ds trainer 25, en principio por ir más amortiguado, y seguro para articulaciones, parecía que me decantaba por las gt 2000. Como las gt 2000 8, que tengo ya tienen cierto tiempo, iba a coger unas nuevas para rodarlas un poco antes, y llevarlas, pero intentando ver reviews, y enterarme un poco, no me quedan más que dudas. En muchas veo que son adecuadas para ritmos de 5min30?, y que incluso ir más rápido con ellas en tiradas largas puede hacer que duela la planta del pie ¿esto es posible? En la maratón no iré a más de 5? el km (y si se da bien), pero las he usado muchísimas veces para ritmos de 4min 15?. ¿Realmente se nota la diferencia de ritmos entre usar una u otra entre las dos que uso GT 2000 o DS trainer? Se me planteaba, seguramente no ahora para la maratón, ya que siempre he leído que es mejor no cambiar a última hora, el comprar otras zapatillas de otras marcas, que sean indicadas para ritmos un poco más rápidos, pero que no pierdan seguridad para las articulaciones, sobre todo para la rodilla, ya que tengo una tocada en el cruzado anterior. ¿Cuáles pudiera ser? Con el grupo que salgo, casi todos llevan NIKE?S en su mayoría de placas de carbono, esas no me atrevo a llevarlas porque no voy a ese ritmo, y la rodilla sufro mucho, pero me han hablado por ejemplo de las REACT, que deben ser un punto medio. Perdonar el tocho y las muchas dudas planteadas, pero es que por más que leo y veo reviews no me aclaro. Muchas gracias