Recomendación de zapatillas de running

Antes de nada enhorabuena por la página son de gran ayuda vuestras publicaciones y...

Pregunta:

Hola!! Antes de nada, enhorabuena por la página! Son de gran ayuda vuestras publicaciones y descripciones, sobretodo para corredores como yo, que no soy muy experimentada. GRACIAS Vengo a preguntaros acerca de cuál sería mi zapatilla ideal porque necesito renovar las mías. Yo venia usando las Asics gel noosa tri 12 y estoy super contenta con ellas, pero es cierto que cuando subo de ciertas distancias empiezan a molestarme las rodillas y quizás debería probar un poco mas de amortiguación. Es por eso que cambié a las Saucony Kinvara 12, porque todo el mundo me las recomendaba y fue un error catastrófico. Empecé a tener molestias y lesiones en mi vasto externo y gluteo medio y analizando las caracteristicas vi que habia pasado de un drop 8mm de las asics a un drop 4mm con las saucony por lo que las dejé rapidamente y volvi a asics pero sigo teniendo los mismos inconvenientes. Yo soy una chica de 63 kg de constitución media/fuerte con pisada neutra y apoyo neutro aunque al cabo de los km acabo taloneando. Mi ritmo está en 5:30 min/km o mas, no muy acostumbrada a la amortiguación. Las zapatillas las usaré para entrenar y para carreras populares y algún duatlón o triatlón pero nada de ritmos más altos que 5:30, de momento. Leyendo y releyendo vuestra pagina estoy entre estas zapatillas, aunque me dejo aconsejar: - New balance 1080 v11 (aunque tengo miedo a que sean muy blandas) - Nike react infinity run flyknit 2 - Nike pegasus 38 (temo que el drop 10mm pueda crearme problemas) Espero que podais ayudarme. Muchísimas gracias por todo lo que hacéis

MRC
MARTA ROBLES CORTÉS 16/03/2022 09:45:52
Respuesta:

Buenas tardes, Marta:
Encantados de recibir tu consulta y agradecemos tu interés en RUNNEA. Efectivamente, todos los problemas que nos comentas vienen derivados de ese cambio de drop de 8mm. a 4mm. Se trata de un cambio muy brusco, y éste necesita un proceso de adaptación. Desde RUNNEA te recomendamos que sigas apostando por ese tipo de drops intermedios de 8mm. Necesitas amortiguación pero sin renunciar a que la zapatilla te ofrezca cierto dinamismo. Las Nike React Infinity Run Flyknit 2 son una buena opción en ese sentido. Otras alternativas: PUMA Velocity Nitro, ASICS Novablast 2, Brooks Levitte 5, Mizuno Wave Skyrise 3 o adidas Solarboost 4, por ejemplo.
Esperamos haberte ayudado. Ya nos comentarás cuál ha sido tu elección final
Saludos desde RUNNEA.

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RUNNEATEAM 04/04/2022 18:52:28