Recomendación de zapatillas de running
A todos estoy buscando una zapatilla que vaya bien con mis caracter?sticas peso unos 81kg...
08/06/2016
jducgar
Genero Hombre
Constitución Fuerte: >81Kg (hombre) >68kg (mujer)
Pisada Pronador
Superficie Asfalto
Uso Entrenamiento
Ritmo > 5:30 min/km
Pie Normal
Apoyo del pie Central / Delantera
hola a todos, estoy buscando una zapatilla que vaya bien con mis caracter?sticas, peso unos 81kg, 173cm, salgo a correr ocasionalmente, porque me duele la rodilla saliendo mucho, 2-3 veces semana, a un ritmo de 6-7 minutos/km, trote, por acera de ciudad, luego casi todas las zapatillas las aujereo por donde esta el dedo peque?o derecho, no se si es porque son muy estrechas, si me podeis aconsejar unas buenas zapatillas para correr, por favor... que sean econ?micas, la mejor relaci?n calidad-precio. Gracias.
las dos ultimas eran saucony y nike, no recuerdo el modelo, y las dos las he aujereado por la parte derecha , donde esta el dedo peque?o del pie.
las dos ultimas eran saucony y nike, no recuerdo el modelo, y las dos las he aujereado por la parte derecha , donde esta el dedo peque?o del pie.
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08/06/2016
Morath ?Por qu? no miras a ver qu? le pasa a esa rodilla para que te duela si sales ?mucho?.
?Corres de puntillas? ?Son de tu talla las zapatillas (te sobra delante el ancho del dedo gordo)? ?Las llevas bien atadas?
Lo primero ser?a mirar a ver por qu? te duele la rodilla, cu?l es el problema, etc.
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08/06/2016
jducgar lo de la rodilla esta medio curado, me han estado haciendo terapia neural que consiste en inyectarme una substancia que regenera un poco el catilago, espabilando las c?lulas, bueno, mas o menos esta bien, lo que ya no me meto mucha ca?a, antes me dolia porque me hacia tiradas muy largas, ahora ya corro en plan tranquilo, 7-8km, dos o tres veces por semana, ya voy entrando en edad, jejeje, la talla de las zapatillas es la correcta, amigos mios me han dicho que es que son estrechas, y deber?an ser de horma mas ancha, por eso pregunto si sabeis cuales son mas anchas, un poco pronadoras.
la rodilla ya no me duele haciendo tiradas cortas. -
08/06/2016
Morath Ojo, lo que comentas es curar un problema qu existi? pero si te sigue doliendo al pasar de ese kilometraje, no has solucionado el problema.
Nota: el cart?lago no se regenera.
En cuanquier caso, si es cosa de zapas: Kayano 22, Transcend 3, 1260v5, Odyssey, Superbova Sequence Boost 8, GOrun Forza, ...
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