Recomendación de zapatillas de running

Actualmente llevo corriendo con unas nike pegasus 32 llevo con estas zapatillas desde la...

Hola, actualmente llevo corriendo con unas nike pegasus 32, llevo con estas zapatillas desde la versi?n 30. Antes usaba unas asics gel .. no recuerdo cual eran. Peso 66 kg. 1, 67 cm , corro 4 d?as a la semana, mis ritmos no son altos sobre 5 minutos km., pie cabo y ligeramente probador. Actualmente tengo inflamado el segundo metatarso del pie derecho desde hace un a?o. Quisiera que me aconsejarais una zapatilla con bastante amortiguaci?n en los metatarsos gracias

Unai-Portillo
21/11/2016 00:38:10

Unai-Portillo

Hola juanantonioalbaladejo; Ya siento oir el tema de la inflamaci?n del meta. Podemos entrar en el tema de la zapatilla con amortiguaci?n, pero mi primera opci?n ser?a tratar la dolencia. Te recomiendo que vayas a que te miren esa inflamaci?n bien, no te quiero alarmar pero por la zona de la que hablas podr?a ser algo serio o una simple tonter?a pero que si no se cuara bien te puede dar guerra. No hace mucho me trat? de algo parecido y despu?s de un tiempo viendo que no se me quitaba acud? a un especialista y finalmente me tuvieron que infiltrar. Te puedo recomendar zapatillas para pisada pronadora con m?xima amortiguaci?n, pero sinceramente no creo que se elimine la dolencia, a lo mucho har? que aparezca un poco m?s tarde en el tiempo de la carrera, pero no desaparecer. De todas maneras si eres pronador y has estado llevando las pegasus no es la mejor opci?n aunque no afectar?a a los meta. Mantenme informado para poder ayudarte en lo que sea. Saludos y muchos kmss

juanantonioalbaladejo
21/11/2016 10:14:01

juanantonioalbaladejo

Hola Unai muchas gracias por tu respuesta. S?, voy arrastr?ndola desde hace un a?o, me hicieron como comentas tu, una infiltraci?n y me mejor?. Ahora he intensificado los km, y me ha vuelto a aparecer. Soy probador leve, o al menos eso me dijeron, yo no entiendo demasiado. Hab?a le?do que las pegasus 33 lleva un refuerzo en la zona de los meta. Pero conf?o en vosotros y estoy abierto a cualquier sugerencia por tu parte. De nuevo muchas gracias y un saludo.

Unai-Portillo
21/11/2016 21:57:47

Unai-Portillo

Hola juanantonioalbaladejo; Una opci?n es seguir con la saga de las pegasus, es decir la pegasus 33. Otra opci?n para que sufran menos los meta es llegar algo m?s blandito del estilo al boost o incluso las hoka si te descuidas, todo por proteger la zona afectada. Las adidas ultra boost podr?an ser unas (https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/ultra-boost-3.0/1928/) Hoka One One Clifton 2(https://www.runnea.com/zapatillas-running/hoka-one-one/clifton-2/1214/) O como ?ltima opci?n algo un poco m?s durito que lo anterior New Balance Fresh Foam 1080 v6 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-1080-v6/1383/) Pero sigo opinando que tienes que currar el meta, si tienes que dejar de correr durante una temporada, que as? sea, haz caso a los m?dicos que por regla general siempre nos marcamos objetivos y nos saltamos lo que nos dicen. Espero que vaya bien. Saludos

juanantonioalbaladejo
22/11/2016 13:52:11

juanantonioalbaladejo

Muchas gracias, voy seguir tus recomendaciones. Ir? al m?dico previamente y ya lo que me indique. Si debo dejar de correr una temporada habr? que hacerlo. En cuanto a las zapatilla me han gustado bastante las Las adidas ultra boost De nuevo muchas gracias por tu consejo. Un abrazo.

Unai-Portillo
23/11/2016 22:44:55

Unai-Portillo

Muchas suerte juanantonioalbaladejo, espero que lo primero de todo te recuperes al 100% y despu?s kmss. Saludos