Recomendación de zapatillas de running
Busco renovar mis zapatillas b?sicas mizuno crusader 6 actualmente salgo 2 o 3 d?as semana...
No entiendo la relaci?n entre buscar amortiguaci?n por los problemas del aquiles.
Si te han ido bien las Crusader, elegir?a Rider 17.
Si quieres Asics, Cumulus 16.
Tengo tendinitis en el Aquiles, pero tambi?n suelo tener molestias en la rodilla cuando hago ejercicio intenso, agravado con el Cruzado desgarrado (un pupas) y me aconsejaron zapatillas con amortiguaci?n, supongo que ser? por la rodilla. Gracias
Sigo sin ver la relaci?n con la necesidad de amortiguaci?n.
Lo que habr?a que mirar es por qu? encadenas todas esas molestias, si hay relaci?n, si es por falta de fortalecimiento, falta de correcci?n, mala t?cnica de carrera, exceso de entrenamiento, ... y, luego, pensar en las zapas.
De todas formas, para lo que preguntabas, la respuesta es clara: Cumulus 16.
Hola, busco renovar mis zapatillas, b?sicas, mizuno crusader 6. Actualmente salgo 2/3 d?as semana, 5km, a 5/6 min/km. Pero 70kg, mido 1,73. Prefiero asics. Y tengo problema en tend?n de Aquiles, por lo que busco amortiguaci?n. Antes de la lesi?n ya corr?a