Recomendación de zapatillas de running
Estoy empezando a correr me han dicho que mis zapatillas no son adecuadas tengo unas flex...
Zapatillas mencionadas:
No pones ritmos ni vol?menes ni el tipo de pisada pero seguramente mirar?a Pegasus 31, Supernova Glide Boost y Cumulus 15 en las tres marcas que has puesto y te a?ado Ghost 7 y Ride 6 para que tengas el kit completo.
Disculpa, no cab?a en el mensaje. Me han aconsejado 1 min corriendo y 1 min andando e ir aumentando intensidad, y eso estoy haciendo. Pisada neutra. Gracias!!
Y otra pregunta, las Adidas galaxy W para mi que tal? He visto que son mucho mas baratas y no me gustar?a gastarme demasiado ahora que solo estoy empezando...
Las Galaxy son muy b?sicas y para los CaCos (Caminar - Correr) que te han comentado, te pueden valer, pero siempre he sido partidario de invertir m?nimamente en las zapas.
Puedes probar con ellas para el principio y cuando empieces a hacer completa la sesi?n completa corriendo pasarte a alguna de las que te dec?a.
Hola. Estoy empezando a correr. Me han dicho que mis zapatillas no son adecuadas (tengo unas Flex de Nike). ?Cu?les deber?a comprar? Me gustan mucho las marcas Nike, Adidas y Asics. ?Qu? me aconsej?is?. Comentar que mido 1'69 y peso 53Kg. Supongo que ser? importante. Gracias!!