Me presento 86kg 1 90 pie plano e hiperpronador corro unos 30km a la semana en4 dias 5 5...

?Correcto? Si te est?n funcionando, entonces s? es correcto.

No entiendo cu?l es tu pregunta: ?unas de entrenamiento? ?unas para las pruebas? ?vas a seguir con plantillas?

En principio, si es una sustituci?n de las Kayano 18, pasa a Kayano 20, no te arriesgues.

la cuestion es si con las mismas puedo realizar unas pruebas aceptables y correr a diario,y si con mi tipo de pie no me convendria mejor otra como las ke comento, las stabil las ke mas me atraen..tengo un poco de tendinitis rotuliana con y sin plantillas.

Las Kayano son unas zapas lent?simas para un 800, m?s a?n las otras que pones.

?Las plantillas te las hicieron tras un estudio vi?ndote correr con unas zapas neutras y aun as? te recomendaron ponerlas en unas Kayano 20?

Pero vamos, independientemente de eso, si est?s pensando en esas pruebas, necesitas unas zapas m?s r?pidas s? o s?.

lo cierto es que las plantillas me las hicieron en el podologo tras un estudio plantar pero sin correr de ninguna manera, entonces cual es la recomendacion? unas zapas como cuales para ambas cosas o tener dos pares, y cuales teniendo en cuenta mi pisada..

Si no te han visto correr, poco fundamento tiene ese an?lisis de pisada (con todos mis respetos por quien lo hiciera).

Con pie plano es probable que prones y tienes papeletas de pronar bastante, pero no me ir?a a unas de Control de Movimiento como Stabil, Beast y dem?s, sin asegurarme.

Para entrenar probar?a con Paradox, 886v3, Kayano 20 si te han gustado las 18.

Y para darle ca?a, sin ir a voladoras, probar?a con unas mixtas tipo 870v3, Sayonara, Racer ST 5, ...
Lo ideal ser?a tener

Muchas gracias, esa era mi inquietud, las plantillas fueron a partir de un molde del pie, y s? prono mucho, por eso pensaba en control del movimiento. Por otro lado entonces las nuevas sin plantilla hasta una nueva? o sigo con las que tengo..

No te sabr?a decir, ser?a bueno verte correr.
Depende de si tienes molestias o no pero, como te digo, meterse en control de movimiento sin tener la seguridad de que hace falta es arriesgado y usar unas plantillas hechas al tunt?n, ?dem.
Para eso, prefiero unas que corrijan "bastante" y empezar a trabajar t?cnica y dem?s y, si acaso, rehacer un estudio pero como est? mandado.