Recomendación de zapatillas de running

Muy buenas tardes es la primera vez que consulto en un foro y la consulta es porque quiero...

Pregunta:

Hola muy buenas tardes, Es la primera vez que consulto en un foro, y la consulta es porque quiero renovar mi calzado para correr. En el ultimo a?o y medio estuve he estado con unas Nike, fueron un regalo y la verdad es que he estado muy contenta con ellas, muy ligeras, flexibles y comodas para mi. He corrido distancias de hasta 20km con ellas. No puedo decir que modelo por que no lo s?. La unica pega que le pongo es que a la de pocos meses se me han hecho agujeros en la zapatilla derecha, por donde los dedos, pero las segui utilizando. Y ahora estaba mirando de la marca Nike de nuevo, y de la marca Asics porque siempre me han hablado muy bien se ellas. Mi peso es de 64kilos, estatura 166cm, pisada pronadora seg?n un estudio en el decathlon hace muchos a?os, y suelo correr pro asfalto. Me gustar?a unas zapatillas un poco polivalentes, es decir que me puedan servir para distancias cortas de hasta un 10k y para distancias de 21k, aunque ahora empezar? a entrenarme para 10k con el objetivo de bajar el ritmo medio. Actualmente corro a 5min30 aprox en un 10k, pero quiero entrenarme para bajar a 5min e incluso m?s si puedo. LLevo un par de d?as informandome por internet, y he visto que entre lo que busco podr?an estar bien las Asics gel Ds trainer 20 o 21, las GT-1000 4 o 2000 4, y de Nike las LunarGlide 8. Me he probado esta misma ma?ana las lunarglide 8 y lo dicho, comodisimas y ligeras me han parecido, y tambien las asics 2000 4, y estas ultimas tambi?n me han resultado comodas, pero m?s duras. En definitiva, os agradecer?a que me ayudaseis a decidirme, ya que entre tanta marca y modelos, es complicadisimo tomar una decisi?n jeje. Muchas gracias de antemano atletas! Un saludo,

L
Leirerunner 07/11/2016 18:06:00

Zapatillas mencionadas:

Respuesta:

Hola Leirerunner;

La verdad es que yo no puedo elegir por ti.
Te puedo recomentar una y otra pero la ?ltima decisi?n por si te gustan,por como te queda en el pie, con cual est?s m?s c?moda, etc.
La verda es que viendo lo que me has dicho sobre que te gusto el tacto de la Lunarglide 8, ser?a perfecta para lo que quieres.
Hay que tener muy en cuenta eso que has hecho al probar, la sensaci?n de la asics era de m?s dura y con la nike estabas un poco m?s c?moda, t? misma me lo has dicho.
No te vas a equivocar desde luego si optas por la Nike.

En caso de asics, si eres pronadora, como has dicho, yo te recomendar?a las GT 1000 5, son m?s espec?ficas para pronadores, las 2000 tienen un peque?o ocntrol de estabilidad que ayuda pero no son espec?ficas para pronaci?n.

Yo har?a lo siguiente, una zapatilla en cada pie y andas un poco y ver con cual est?s m?s c?moda, t? pie te lo tienen que decir.

Espero haberte ayudado.
Saludos y muchos kmss

Unai-Portillo
Unai-Portillo 08/11/2016 07:25:15