Recomendación de zapatillas de running
Necesito unas zapatillas de clavos para una prueba 800 m y 60 m oposici?n las darias uso...
Zapatillas mencionadas:
Respuesta: 
Hola Unaill,
lo que te aconsejo es que si s?lo las vas a utilizar un par de veces antes de las pruebas no uses zapas de clavos. Este tipo de zapatillas son tremendamente agresivas para la musculatura del gemelo, los abductores y los isquiotibiales. No vaya a ser que te lesiones y sea peor.
Para usar este tipo de zapatillas necesitas un tiempo de adaptaci?n muscular adecuado para que la musculatura se adapte a la forma de pisar e impulsar con este tipo de calzado.
Si sigues buscando zapa, modelos tan vers?tiles como para ir bien de 60 metros y 800 metros es complicado. Tal vez podr?a valerte la Brooks ELMN8 https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/elmn8/186/
Saludos
runnero
04/03/2014 17:14:01
Hola necesito unas zapatillas de clavos para una prueba 800 m y 60 m (oposici?n). Las dar?a uso para la prueba y un par de veces mas para habituarme a ellas nada m?s , mm de clavo ? sprint o media distancia?