Recomendación de zapatillas de running
Peso 88kg hago tres entrenos a la semana de 5 a 10 km aunque en breve voy a empezar a...
Hola JoelSanchex;
Voy a aconsejarte una serie de zapatillas que pueden adaptarse bien a lo que est?s realizando hasta ahora.
El tema de la pisada es importante. El conocer concretamente que tipo de pisada se tiene es fundamental para elegir una zapa adecuada.
Las zapas que te podr?an ir bien son:
Saucony Jazz 18 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/saucony/jazz-18/1787/)
Brooks Glycerin 14 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/glycerin-14/1496/)
y un cl?sico Adidas Supernova Glide Boost 8 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/supernova-glide-boost-8/1651/)
Espero que te haya servido de ayuda.
Saludos y muchos kmss
Si encontrara en un outlet un modelo anterior a los que comentas servir?a igual?
Por otro lado el otro d?a me prob? una Nimbus 18 en el Decathlon y me sent? s?per c?modo con ellas, esas no me las recomendar?as por algo en especial?
Muchas gracias ;) !!!!
Hola JoelSanchex;
Respondiendo a tu pregunta sobre si un modelo anterior te podr?a valer, pues s? que te podr?a vales, pero normalmente se especifican los actuales porque suelen tener mejoras respecto a los anteriores.
Y respecto si te valdr?an las nimbus, pues s? que te valdr?an, no te las recomend? no por nada en concreto, simplemente por concretar un poco las opciones porque si te digo 20 zapas que te pueden valer, quiz?s te creo m?s dudas.
Ya nos indicar?s cual ha sido tu elecci?n final.
Saludos y muchos kmss
Hola, Peso 88kg, hago tres entrenos a la semana de 5 a 10 km, aunque en breve voy a empezar a alargar las tiradas largas a 15km para preparar una media marat?n. Tambi?n hago carreras todos los fines de semana, normalmente 10k. As? que corro 4 d?as a la semana. El ritmo de los entrenos es de 4:30 a 5:30 teniendo en cuenta cuando hago series y en carrera suelo hacer 5:00. Tengo el pie cavo y utilizo plantillas para correr, me hicieron un estudio del pie y creo que me dijeron que soy supinador, pero igualmente no estoy seguro de ello. Cuales ser?an mis zapatillas ideales? Actualmente corro con unas kalenji con mucha amortiguaci?n ya que me las compr? pesando 102kg y cuando no utilizaba plantillas, pero con ellas no me siento c?modo.