Queria consultar lo siguiente tengo problemas de periostitis soy de pisada neutra mido 1...

Lo primero, mirar a ver la causa de esa periostitis (a lo mejor te van bien unas pantorrilleras).

?Zapas? A falta de saber los ritmos, la lista de posibilidades pasar?a por Cumulus 15 (mejor que Nimbus), Supernova Glide Boost, Ghost 7, Ride 6, 1080v4, ...

Y hago alrededor de 6km en esos 25min/30min. Dependiendo cuanto me lo permita el periostio. Lo hacia sobre cemento. Pero voy a tratar de cambiar por una superficie mas blanda q me aconsejaron, E ir aumento la carga de a poco nuevamente

Prueba a ver qu? tal eso de la superficie blanda y dem?s porque la periostitis suele funcionar mejor si se reducen impactos pero prestar?a atenci?n a la t?cnica de carrera que es lo que m?s influye a la hora de reducirlos.

Lo que mantengo es la lista de zapa candidatas.