Recomendación de zapatillas de running

Soy neutro supinador peso alrededor de 82kilos y mido 1 86 estoy buscando una zapatilla...

Pregunta:

Hola, soy neutro-supinador, peso alrededor de 82kilos y mido 1,86, estoy buscando una zapatilla para andar por monta?a/correr a ritmos 5:30-6 min/km, y mi pregunta es que zapatilla me vendr?a mejor si una new balance MT610v5 o la v4 o anteriores, ya que al pisar con la parte media alta no se si las v5 se quedan un poco planas de la parte delantera y notaria las piedras. Gracias

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000000 15/03/2016 12:07:05

Zapatillas mencionadas:

Respuesta:

?C?mo has diagnosticado la supinaci?n? ?Te han visto correr calzado con unas neutras?

?Cu?nto haces corriendo? Es que si es poco, ok, pero, si no, veo las zapas algo justitas.

?Qu? estas usando ahora?
?Por qu? terrenos te mueves?

Morath
Morath 15/03/2016 12:14:37
Respuesta:

Me hicieron un estudio de la pisada biomec?nico, me dijeron que era neutro tirando a supinaci?n, me hicieron unas plantillas pero lo cierto es que agravaron la lesi?n que tenia por lo que acabe por tirarlas a un caj?n y no correr con ellas.
Correr corro poco entorno a los 6-7km 3 dias por semana y caminatas de 22km, de momento es lo que me permite la pierna.
Actualmente corro por caminos de tierra de parques y pista para ello utilizo unas saucony cohesion 7.
Cual me recomendar?as? lo cierto es que necesitar?a unas para bajar tiempos en pista y otras para monta?a rodajes leves. Gracias

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000000 15/03/2016 13:33:10
Respuesta:

?Te vieron correr calzado con unas neutras en ese estudio? ?sa es la pregunta clave.

?Por qu? crees que tu problema son las zapatillas? ?Qu? hay de la t?cnica, fortalecimiento y dem?s?

?Por qu? te planteas tiempos antes de correr sin molestias? ?sa deber?a ser tu primera preocupaci?n (o eso creo).

Mirar?a algo tipo 1210v2, Fuji Trabuco, Cascadia 11, Mujin 2, Wildhorse 3, S-Lab Wings, T2 Kinabalu, ...

Morath
Morath 15/03/2016 13:36:24
Respuesta:

No, mi problema no son las zapatillas, simplemente necesito unas.
El estudio me lo hicieron en est?tico, mi lesion es un sindrome compartimental del esfuerzo del tibial posterior, de momento me ha visto uno de los mejores doctores de Espa?a y me a recomendado no operarme de momento. Los tiempos me los planteo porque debo pasar unas pruebas f?sicas.

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000000 15/03/2016 14:02:28
Respuesta:

Pues si no te vieron correr, con todos mis respetos, pero no analizaron la din?mica de tu pisada y esas plantillas las pondr?a en duda como plantilla para correr.

Y de los tiempos, lo mismo, primero aprender a correr y prepararse y luego plantearse objetivos o al menos as? creo que se debe hacer.

Mantengo la lista, seguro que ah? salen unas buenas compa?eras.

Morath
Morath 15/03/2016 16:58:24
Respuesta:

Gracias

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000000 15/03/2016 17:30:06