Recomendación de zapatillas de running

Soy un hombre que mido 1 85 peso 85 kg y pisada neutra tengo problemillas en el tend?n...

Pregunta:

Hola! Soy un hombre que mido 1'85, peso 85 kg y pisada neutra. Tengo problemillas en el tend?n rotuliano y de espalda. Estoy corriendo 2-3 d?as semana entre 5 y 8 km. Que tipo de zapatillas crees que ser?an adecuadas para m?. Gracias y un saludo.

R
Rosarrous 21/09/2014 21:16:05
Respuesta:

Har?a falta saber tu pisada y vendr?a bien saber los ritmos.

?Qu? est?s usando ahora? ?Te ha dio bien o mal?

De todas formas, lo primero ser?a mirar a ver cu?l es la causa de esos problemas que comentas porque pueden venir por problemas de t?cnica, falta de fortalecimiento, etc.

Morath
Morath 21/09/2014 21:35:48