Recomendación de zapatillas de running

Tengo 2 hernias discales que me impiden correr por dolores lumbares al finalizar ?qu?...

Pregunta:

Buenos d?as, tengo 2 hernias discales que me impiden correr por dolores lumbares al finalizar. ?Qu? modelo me recomienda de amortiguaci?n m?xima para evitar estos dolores?

FranValls
FranValls 10/09/2014 13:21:59
Respuesta:

Comentario previo: Tener m?s amortiguaci?n no tiene por qu? "protegerte" m?s ante nada, eso lo consigues con una buena t?cnica de carrera, fortalecimiento, ... y, obviamente, el material adecuado para lo que vas a hacer.

Para ver candidatas har?a falta saber peso, ritmos, cu?nto vas a correr, pisada, ... y, en funci?n de eso, se pueden buscar las que tengan "m?s" amortiguaci?n si es eso lo que quieres.

Morath
Morath 10/09/2014 13:33:12
Respuesta:

Peso 92Kg, Ritmo medio 5:15, busco una zapatilla para entrenar, pisada neutra, como te indicaba tengo 2 hernias discales de ahi el tema de la amortiguaci?n por el impacto. ?Cu?l me recomienda?

FranValls
FranValls 10/09/2014 13:54:32