Tengo el menisco un poco gastado. Me duele despu?s de correr. Qu? zapatillas me recomiendas...

Una mayor amortiguaci?n no tiene por qu? protegerte el menisco m?s que otras.

Para recomendarte unas zapas que puedan amoldarse a lo que puedes necesitar, har?a falta saber para qu? las vas a usar, peso, ritmos, vol?menes, tipo de pisada, etc.

Aun as?, lo m?s recomendable es que trabajes la t?cnica, fortalecimiento y dem?s porque eso es lo que m?s te va a ayudar a conservar esas rodillas.