HOKA Mach 4

HOKA Mach 4
HOKA Mach 4
7.6
SCORE

Precio original HOKA 140,00 €

Desde 76,99 €



Características

  • Género
    Hombre Mujer
  • Peso
    232 gr
  • Amortiguación
    Neutro
  • Constitución
    Medio
  • Pisada
    Neutro
  • Superficie
    Asfalto
  • Uso
    Varios
  • Ritmo
    Medio Alto
  • Pie
    Normal
  • Apoyo
    Talón
  • Distancia
    Corto 10K Media maratón
  • Sostenibilidad
    Veganas
  • Color
    Rojo
  • Año
    2020
Ligereza
9
Amortiguación
8
Flexibilidad
8
Respuesta
8
Estabilidad
8
Agarre
8

Pregunta a un experto

Si necesitas aclarar cualquier duda sobre material de running escríbenos y nuestro equipo de expertos te ayudará en todo lo que pueda.

Las HOKA ONE ONE Mach 4 es una de las grandes novedades del 2021, y en RUNNEA no podemos desaprovechar la oportunidad de destacarte todos los puntos fuertes esta zapatilla de entrenamiento. Así, la cuarta entrega de una de las líneas más importantes de la firma, que destaca por ofrecer la máxima estabilidad en carrera, viene con grandes cambios. Se trata de una actualización con un rediseño importante, fundamentado en disminuir el peso del modelo. En su cuarta edición, las Mach 4 de HOKA ONE ONE presentan su mayor evolución inspirada en los modelos Rocket X y Carbon X.

Hoka One One Mach 4, características principales - foto 1

Hoka One One Mach 4, características principales

Las zapatillas de running HOKA ONE ONE Mach 4, al igual que sus versiones anteriores, destacan por la calidad, comodidad y estabilidad que ofrecen al deportista. Unas zapatillas de uso mixto, aptas tanto para completar los entrenamientos cotidianos como las competiciones más exigentes, que con su rediseño han logrado una mayor ligereza. Sin imágenes oficiales, procedemos a comentar cuales son las prestaciones principales de este modelo diseñado para corredores de pisada neutra.

Al igual que en la tercera edición de la saga Mach de HOKA ONE ONE, en la mediasuela destacamos la tecnología Profly que proporciona una reactividad superior en carrera. Una sensación tipo balancín que goza de una gran estabilidad. Además son más suaves y tienen mayor rebote que su versión anterior, la renovación de este modelo utiliza una armoniosa mezcla de espumas, combinando una espuma increíblemente suave y ligera en la parte superior con otra espuma de goma justamente debajo. Gracias a ello, las sensaciones que conseguiremos serán de un aterrizaje amortiguado y un despegue propulsor. 

El corte superior de malla de mesh brinda transpirabilidad y frescura y se ajusta perfectamente al pie como si de una segunda piel se tratase. Además, incorporan un refuerzo en la zona del talón para acentuar la sensación de comodidad kilómetro tras kilómetro y posee una plantilla de EVA moldeada y extraíble.

La suela exterior de goma EVA favorece un mayor rebote mientras que garantiza la adherencia y tracción necesaria para realizar distancias cortas o incluso medias maratones sobre superficies de asfalto.

Hoka One One Mach 4, especificaciones técnicas - foto 2

HOKA ONE ONE Mach 4, especificaciones técnicas

Las HOKA ONE ONE Mach 4 prometen un rediseño que añade mayor ligereza al modelo. Unas zapatillas que, como su anterior versión, las HOKA ONE ONE Mach 3, ofrecen una estabilidad y comodidad óptima. Un retorno de energía y una reactividad superior quedan demostradas en esta cuarta entrega para corredores de pisada neutra.

Aunque Mach 4 no utiliza fibra de carbono como por ejemplo la Rocket X y la Carbon X, es una zapatilla versátil que es muy útil para cualquier tipo de corredor, ya que te permite realizar una amplia variedad de entrenamientos. Precisamente porque la Mach 4 tiene tres características básicas, podemos decir que es tu compañera de viaje ideal: amortiguación, capacidad de respuesta y ligereza.

Capítulo de especificaciones técnicas, esta cuarta versión de las Mach de HOKA ONE ONE presentan un drop de 5mm., aunque las alturas en talón y antepié varía ligeramente en estas zapatillas running para hombre y mujer: algo más bajas en milímetros en el modelo femenino, que presentan 27mm. en el talón y 22mm. en el antepié; mientras que en hombres, esas alturas se corresponden con 29mm. en el talón y 24mm. en el antepié. Respecto a su peso, como la marca norteamericana nos tiene acostumbrados hablamos de una zapatilla para correr muy ligera: 192 gramos para el modelo femenino y de 232 gramos para la versión masculina.

En resumen, las tecnologías y los materiales más punteros que usan están HOKA ONE ONE Mach 4 son las siguientes:

  • Corte superior confeccionado con fibras cosidas con TPU termoprensado.
  • Plantilla extraíble con espuma EVA termoformada.
  • Mediasuela con espuma PROFLY para asegurar una aterrizaje más amortiguado y mejorar el dinamismo.
  • Diseño de suela curvada en la zona del antepié para mejorar la propulsión.
  • Diseño más ergonómico en la zona del tendón de Aquiles.

Hoka One One Mach 4, precios - foto 3

Review de HOKA Mach 4

23 de marzo de 2021

8.8

Hoka One One Mach 4, combinación perfecta de reactividad y amortiguación

Las Hoka One One Mach 4, han llegado al mundo del running para revolucionarlo todo. Esta zapatilla de running es una apuesta segura para todos aquellos corredores que busquen un modelo versátil y ligero. Además, podemos decir que este modelo que nos presenta Hoka, se caracteriza por su polivalencia y es por eso, que puede ser objeto de un gran público; a parte de por haber logrado un equilibrio casi perfecto entre amortiguación y reactividad. Todo ello sin el uso del carbono; en definitiva, una zapatilla para todo.

Hoka One One Mach 4, tester RUNNEA

¿Para qué tipo de usuarios están destinadas estas Hoka One One Mach 4?

Tipos de corredor

Las Hoka One One Mach 4, son un modelo que pueden ser de gran ayuda para todos aquellos corredores que buscan una zapatilla de running ideal para correr sobre el asfalto. Podríamos decir que es la zapatilla perfecta para os corredores de peso ligero o medio, los cuales se muevan en ritmos de 5:15-4:00 minutos el kilómetro.

A su vez, los talonadores podrán beneficiarse de no solo de la amortiguación que nos proporcionan estas March 4, sino que también de su reactividad. Ya que estas incluyen en el talón un corte en la espuma EVA que hace que fluya mejor la transición talón-antepié. En definitiva, Hoka One One nos presenta un modelo que se caracteriza por su polivalencia y precisamente por eso puede ser un modelo que sea muy adecuado para un gran público. 

Ritmos de carrera

Sin duda, este ha sido el apartado que más me ha costado determinar. Pero después de haberlas probado a ritmos que van desde los 6:00 minutos por kilómetro hasta los 3:45; puedo decir que me ha sorprendido que en todos ha respondido de manera excepcional. Es verdad que a ritmos lentos, la zapatilla tiende a ser más blanda y si nuestro peso está por encima de los 75 kilos, esto podría ser un problema.

No obstante, me ha encantado el hecho de que cuando más rápido vas, y si apoyas de mediopie, esta zapatilla responde a las mil maravillas. Por eso, puedo concluir que los ritmos por debajo de 4:30 min/km serán su hábitat natural, dando un rendimiento increíble. De todas maneras, gracias a su diseño, estas zapatillas también son muy buena opción para rodajes a velocidades entre 5:00 y 5:30 min/km. Ya que aunque sean ritmos algo más lentos, no tendremos la sensación de tener poca amortiguación. 

Es verdad que corredores de más de 80 kg, pueden encontrar un poco blandas estas zapatillas a ritmos bajos, por lo que no sería tan recomendable; pero esto no pasará cuando aumenten la velocidad de carrera. En definitiva, la inclusión de la tecnología Profly ha supuesto una mejora considerable en la capacidad de reactividad de las Mach 4 y aquí está, en parte, la clave de su éxito. Con un peso de 222gr hace que sean una opción muy interesante para los corredores de nivel medio-avanzado.

Distancias

Como siempre este apartado dependerá de cada deportista, pero en principio, estas Hoka One One Mach 4 están pensadas para distancias por debajo del medio maratón. Cabe destacar, que dependiendo de nuestra técnica, podríamos estirarlas un poco y hacerlas llegar hasta el medio maratón. Eso sí, siempre y cuando nuestros ritmos de competición cuadren con las velocidades en las cuales la zapatilla da su mejor versión.

Para hacernos una idea, en mi caso en las tiradas de 20 kilómetros con estas Mach 4 (a un ritmo promedio 4:40-45 min/km), no he tenido ningún problema de sentir una falta de amortiguación. La zapatilla se ha comportado estupendamente y ha reaccionado perfectamente al incremento del ritmo, proporcionándome constantemente una sensación de estabilidad y reactividad muy buena.

Hoka One One Mach 4, para quién son

Lo que más nos ha gustado de las Hoka One One Mach 4

Llega nuestro punto favorito de la review, que es el momento de contaros lo que más nos ha sorprendido y gustado. Lo primero que debemos destacar a su favor es que esta es una zapatilla muy ligera para el grado de confort, amortiguación y reactividad que tiene. Y esto nos ha encantado, además, de la estabilidad que confieren y la transpiración que nos proporcionan estas.

Es importante destacar que, a pesar de que no tienen una suela de caucho tradicional, el agarre al asfalto es óptimo. Estamos viendo como diversas marcas optan por esta opción para aligerar sus modelos. Y es verdad que al menos en estas, se consigue el objetivo, aunque limita un poco el uso de la zapatilla si nos queremos meter por senderos o simplemente salirnos del asfalto.

Respecto al upper, este no supone un gran cambio respecto a lo que nos tiene acostumbrados Hoka con modelos que no llevan placa de carbono. Una horma ancha, una buena transpiración y unas costuras mínimas para poder evitar posibles rozaduras. Es por eso, que aunque no conlleve nada nuevo, si algo funciona bien, es conveniente no tocarlo.

Para finalizar con este apartado, debemos mencionar que también nos ha gustado mucho es la inclusión de la banda reflectante desde el medio pie hasta el talón, lo que además de mejorar la estética, ayuda a aumentar la visibilidad del corredor, que muchas veces, es muy necesaria. 

Hoka One One Mach 4, lo que más nos gusta

Las oportunidades de mejora de las Hoka One One Mach 4

Llegados a este punto de la review, he de decir que poco más podemos añadir. Poco que decir en este apartado, ya que a decir verdad, estas zapatillas lo tienen todo; amortiguación reactividad, polivalencia… Pero por poner un pero a este modelo, podríamos decir que lo que menos nos ha gustado es la “rápida” deformación de la espuma EVA. Ya que después de unos cuantos cientos de kilómetros, notarás como la plantilla está ligeramente deformada. Que ocurra esto es algo común a todas las zapatillas que buscan una buena relación amortiguación-reactividad y bajo peso. Porque como siempre decimos, no se puede tener todo y la zapatilla perfecta e inmortal no existe; de momento.

Hoka One One Mach 4, oportunidades de mejora

¿Cuáles son las zapatillas con las que se pueden comparar estas Hoka One One Mach 4?

Rivales directos:

Hoka One One Mach 4, conclusiones

Valoración final del probador de RUNNEA:

  • Ligereza: 9,5.
  • Respuesta: 9.
  • Amortiguación: 9.
  • Estabilidad: 8.
  • Flexibilidad: 8,5.
  • Agarre: 9.

Opiniones de HOKA Mach 4

Se el primero en opinar

-

Valoración media
De los usuarios
Máx: -
Min: -
Ligereza
-
Amortiguación
-
Flexibilidad
-
Respuesta
-
Estabilidad
-
Agarre
-

Consultas y comentarios de HOKA Mach 4

Mostrando 4 de 4 consultas
Pregunta: P:

Hola Gorka, tengo un saucony endorphin speed 2 y me encantan pro tengo que cambiarlas (700 km) y estaba buscando algo igual, mido 1,66cm y 70kg ritmo 5:00 km/h y estoy viendo si las new balnce FuelCell Propel v4 se parecen mucho o algun otro modelo parecido, Gracias.

DAP
david arturo Perez
31/01/2024 09:09:34
Respuesta: R:

¡Hola!

Me alegra que te gusten las Saucony Endorphin Speed 2, son unas zapatillas geniales. En cuanto a las New Balance FuelCell Propel v4, son una opción bastante buena. Tienen una gran respuesta y son muy cómodas, aunque quizás no te ofrezcan la misma sensación de velocidad que las Saucony.

Otra opción que podrías considerar son las Hoka Mach 5. Son muy ligeras y tienen una gran amortiguación, lo que las hace ideales para corredores de tu peso. Además, su perfil de suela te permitirá mantener un ritmo rápido.

También podrías considerar las Nike Zoom Fly 5. Son unas zapatillas muy rápidas, con una gran respuesta gracias a su placa de carbono. Eso sí, son un poco más pesadas que las Saucony, pero podrían ser una buena opción si buscas algo similar.

¡Espero que encuentres las zapatillas perfectas para ti!

GS
Gorka Sedano 05/02/2024 22:51:36
Pregunta: P:

Buenos días Gorka. Soy un corredor de 73 kg y que corro 3-4 veces semana. Hago tiradas medias-largas y participo en carreras hasta media maratón a un ritmo 4:30-4:50. Me gustaría, si fuera posible, que me recomendaras una zapatilla para entrenar y "competir" a mi nivel, busco comodidad y un poco de versatilidad. Había pensado en las Puma Deviate Nitro 2, que hablan muy bien, alguna Saucony o incluso Hoka (me llama la atención)... Pero espero tu recomendación como experto, estoy abierto a cualquier marca.

RC
Ramón Cidoncha
02/10/2023 11:06:21
Respuesta: R:

Buenos días,

Dado tu perfil de corredor y tus necesidades, aquí te dejo algunas recomendaciones que podrían encajar muy bien con lo que buscas:

Para entrenar y 'competir' a tu nivel:

Puma Deviate Nitro 2: Es una excelente opción si buscas una zapatilla con buena amortiguación y reactividad. La placa de nitrógeno le da un extra de respuesta.

Saucony Endorphin Speed 3: Es una zapatilla versátil que puedes usar tanto para entrenar como para competir. Tiene una placa de nylon que la hace reactiva pero más flexible que las de carbono.

Hoka Mach 5: Si te llama la atención Hoka, esta podría ser una buena opción. Es ligera, amortiguada y bastante versátil.

New Balance FuelCell Rebel v3: Ofrece una buena combinación de amortiguación y respuesta, lo que la hace apta para entrenamientos y carreras.

Asics Novablast 3: Es una zapatilla que ofrece una buena amortiguación y es bastante versátil, ideal para entrenamientos y carreras a ritmos moderados.

Recuerda siempre comparar precios en RUNNEA para encontrar la mejor oferta.

Espero que estas recomendaciones te sean de ayuda. ¡Saludos y buenos entrenamientos!

GC
Gorka Cabañas 02/10/2023 12:55:06
Pregunta: P:

Buenas, soy corredor de pista y asfalto, peso alrededor de 77kg y corro en pista a ritmo de 3?20? el 1000, estoy buscando unas zapatillas que se adapten a mi peso y ritmo. Podrían indicarme alguna? Gracias.

SLP
Sergio Losana Perales
21/10/2022 20:47:30
Pregunta: P:

Buenas. Mido 1,78 m y peso 74 kg. Estoy buscando unas zapatillas polivalentes para salir 2-3 veces a la semana a hacer entre 10-15 kilómetros a un ritmo medio de +-4:45, con ritmos entre 4:15 y 5:15. Y de vez en cuando, algunas series por de debajo de esos ritmos. Estoy en duda entre las New Balance Fuelcell Propel v3 y las Prism v2 (aunque también me han llamado la atención las Hoka One One Mach 4). Por lo que he leído sobre las versiones anteriores pensaba que las Propel eran más rodadora y las Prism más reactivas. Pero la verdad es que viendo la evolución que han tenido las dos, no sé cuáles son sus principales diferencias. Os agradecería que me indicaseis estas diferencias y que tendría que tener en cuenta para elegir entre las dos. Gracias.

ISU
Iker Salaberria Urkizu
01/09/2021 15:46:20
Respuesta: R:

Hola Iker, La diferencia entre las Propel y las Prism que es estas últimas cuentan con algo de soporte. No es que sean para pronadores claros, sino más bien una ayuda para runners que con el paso de los kilómetros van perdiendo técnica de carrera y la zapatilla ayuda un poco a corregir la pisada. La Propel te iría bien (ten en cuenta su drop que te puede costar un poquito el adaptarte a ello). La Hoka One One es una zapatilla que parece bastante a la Propel, (drop 5mm) aunque la Hoka con algo más de capacidad de amortiguación. Algo más rápida puede ser la Propel pero vamos que son muy muy similares .

R
RUNNEATEAM 02/09/2021 09:23:27
Respuesta: R:

Está bien que os dediquéis a promocionar zapatillas, pero sería mucho mejor que fuerais un poco más rigurosos al señalar las carencias de las mismas. En el caso de las New Balance Propel v3 hubiera agradecido que alguien en algún foro indicase que son útiles únicamente para terreno seco. Es decir que se apuntase que la adherencia de su suela en terreno mojado es un auténtico desastre. Un saludo

ISU
Iker Salaberria Urkizu 30/09/2021 10:15:51
Respuesta: R:

Yo las he comprado y la verdad que responden muy bien. Dice Iker lo de la suela y yo al menos no he tenido grandes problemas. Lo que sí es verdad es que la mayoría de estas zapatillas "asfalteras" lo pasan mal cuando llueve un poquito. No así cuando ha llovido mucho que ya se adaptan mejor.

A
activeRunner 11/10/2021 13:36:09
Respuesta: R:

Yo las he comprado y la verdad que responden muy bien. Dice Iker lo de la suela y yo al menos no he tenido grandes problemas. Lo que sí es verdad es que la mayoría de estas zapatillas "asfalteras" lo pasan mal cuando llueve un poquito. No así cuando ha llovido mucho que ya se adaptan mejor.

A
activeRunner 11/10/2021 13:36:14
Ver 4 consultas de los usuarios
7.6
SCORE

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