Mizuno Wave Shadow 4: Review

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Mizuno Wave Shadow 4
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Mizuno Wave Shadow 4, cambio radical para plasmar una evolución tecnológica y de diseño

La marca nipona Mizuno nos presenta el nuevo modelo de la saga Shadow. Así nos encontramos con que en estas Mizuno Wave Shadow 4, los desarrolladores de producto de la casa del Runbird ha revolucionado la zapatilla siendo el salto más grande, a nivel de tecnología y estética, que se ha generado desde el inicio de este modelo.

Con un peso de 250 gr. y 210 gr. para hombre y mujer, respectivamente; y un drop de 8mm., estas Shadow 4 de Mizuno vienen a proporcionar al corredor neutro una herramienta indispensable en sus competiciones o entrenamientos más intensos

Mizuno Wave Shadow 4, sus características más novedosas: la inclusión de Mizuno Enerzy - foto 1

Mizuno Wave Shadow 4, sus características más novedosas: la inclusión de Mizuno Enerzy

Nada más tenerlas en las manos te llama la atención su ligereza y flexibilidad. El perfil de estas Mizuno Wave Shadow 4 es muy plano y por lo tanto, es necesario dotarla de mucha capacidad para flexionarse y poder adaptarse a los ritmos que el usuario demande a la zapatilla.

La inclusión del nuevo compuesto Mizuno Enerzy confieren a este modelo un atractivo inicial muy importante. Este es el nuevo sistema Enerzy es la nueva apuesta de Mizuno para la mediasuela y promete dar una mayor amortiguación y reactividad a nuestras zancadas.

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En el apartado del diseño, Mizuno presenta un modelo rompedor en lo estético: una zapatilla de cada color que hace que no pases desapercibido en ningún lado.

A continuación expongo de manera pormenorizada las sensaciones que he tenido al utilizar estas Mizuno Shadow 4.

Cambio radical en la mediasuela de las Mizuno Wave Shadow 4

Uno de los lugares donde estas Shadow 4 presentan un cambio radical. La inclusión de la nueva espuma EVA de Mizuno ha sido todo un acierto. El perfil de la zapatilla puede parecer un poco minimalista, pero al calzarlas sientes que estás protegido. La amortiguación que genera el sistema Enerzy es muy correcta a bajas intensidades, y en ocasiones parece una zapatilla blanda para la impresión inicial que da.

Sin embargo, al aumentar el ritmo de carrera la cosa cambia. Las sensaciones que he tenido es que cuanto más rápido vas, la zapatilla se comporta más como un modelo de competición. Puedo decir que esta zapatilla es bastante polivalente, si bien no la recomendaría para rodajes largos a baja intensidad, no están pensadas para esto.

A su vez, al ser tan flexibles exigen que nuestra técnica de carrera sea adecuada y entremos de mediopié. La gran flexibilidad de la parte delantera hará que se soliciten más nuestros sóleos, gemelos y musculatura de la bóveda plantar. Así que cuidado en las primeras salidas con este modelo.

Cambio radical en la mediasuela de las Mizuno Wave Shadow 4 - foto 2

Sistema Mizuno Enerzy, una muy grata sorpresa

Por otra parte, me he quedado sorprendido con la buena absorción de los impactos de este sistema Mizuno Enerzy. En un primer momento, viendo el perfil de la zapatilla no auguraba ninguna suavidad, pero la realidad es que me he encontrado muy satisfecho al calzarme este modelo y notar el confort que proporciona su amortiguación. No es ni excesivamente blanda, ni excesivamente dura, aunque a altas velocidades el compuesto puede resultar un poco blando.

También es destacable el uso de la espuma Foam Wave, que en cierta manera parece ayudar o facilitar el pisar con el mediopié y le dota de una gran estabilidad al apoyo.

  • Si te mueves en ritmos de 4'30"-4'00" este modelo puede ser de gran utilidad, ya que es muy polivalente a ritmos medios-altos, a la vez que tienes una amortiguación que te permitirá "abusar" más de este calzado.

Mizuno Wave Shadow 4: suela minimalista para arañar segundos al crono - foto 3

Suela minimalista para arañar segundos al crono

La suela de estas Shadow 4 de Mizno es minimalista a más no poder. Es normal si se quiere quitar gramos al modelo para poder seguir arañando segundos al cronómetro.

Presenta goma en las partes de la suela que van a recibir más abrasión derivado de la fricción con el asfalto. La verdad es que después de unos 150 kilómetros con ella, la suela está intacta, a lo que al compuesto de caucho se refiere.

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Sin embargo, me hubiera gustado que incluyeran una capa de compuesto de caucho en el borde externo delantero de la suela, para una mayor adherencia. Aunque sinceramente, no he notado falta de tracción o adherencia sobre el asfalto en ningún momento.

Por otra parte, la sensación de tracción y contacto con el suelo ha sido muy buena con estas Mizuno Shadow 4. La horma ancha, más de lo normal para este tipo de zapatillas de rápidas, posibilita un gran control en cada zancada.

Gran sujeción y ajuste para correr a ritmos rápidos

En este tipo de zapatillas no se espera una gran estructura, pero sí una gran sujeción del pie para que este no baile a altas velocidades. Mi impresión desde que me las puse por primera vez es que sientan como un guante y no he tenido ningún problema de ajuste.

La lengüeta es muy fina y el tercio más cercano al upper esta cosido a la estructura para conferir un aspecto de calcetín. De esta manera la lengüeta no se moverá durante la carrera. A su vez, esta estructura, cuya finalidad es proteger al empeine de los cordones, es muy fina y permite una buena transpiración.

La sujeción del talón es perfecta, este lugar de la estructura está correctamente acolchado, pero sin excesos. Mizuno en todo momento ha estado pensando en cómo recortar gramos del modelo, pero no han sacrificado nada de confort para ello.

En resumen, la estructura de estas Mizuno Shadow 4 cumple perfectamente con su misión: ajuste óptimo.

Diseño reinventado en el upper de las Mizuno Wave Shadow 4 - foto 4

Diseño reinventado en el upper de las Mizuno Wave Shadow 4

En este apartado es donde más novedades podemos encontrar. Mizuno ha reinventado el modelo Shadow incorporando el engineered mesh que tan buen resultado ha dado en otros modelos de la casa nipona, como es el caso de las icónicas Mizuno Wave Rider 23. Este compuesto permite una excelente evacuación de la humedad y del calor, en definitiva transpiración.

El diseño de este modelo ha sufrido un cambio radical, mucho más vistoso y en cada pie tendrás una zapatilla con colores diferentes. No obstante, la inclusión de algún tipo de material reflectante, además del talón, sería de agradecer ahora que las tardes son más cortas.

Personalmente, me ha encantado la evolución estética de este modelo. Ha roto con sus predecesoras y realmente ha supuesto una evolución tecnológica y de diseño.

Conclusión final sobre las Mizuno Wave Shadow 4 - foto 5

Conclusión final sobre las Mizuno Wave Shadow 4

Corredores neutros, de peso ligero-medio pueden encontrar en este modelo una opción a tener en cuenta en competiciones de 10 a 21 kilómetros. Los ritmos donde podrás sacar mayor provecho a estas Mizuno Wave Shadow 4 serán los que se sitúan por debajo de los 4:30 min/km.

A su vez, este modelo puede ser muy interesante para los rodajes rápidos que te propongas hacer durante la semana. Es un modelo que te permite gran polivalencia, siempre y cuando te exprimas un poco para sacarle partido a las nuevas Shadow 4 de Mizuno.

Puntos fuertes 

  • Ligereza.
  • Transpirabilidad.
  • Polivalencia en ritmos medios-rápidos.

Oportunidades de mejora

  • Inclusión de algún elemento reflectante más.

Valoración del probador de Runnea sobre las Mizuno Wave Shadow 4 - foto 6

Valoración del probador de Runnea sobre las Mizuno Wave Shadow 4

  • Ligereza: 9,5.
  • Respuesta: 8,5.
  • Amortiguación: 8
  • Estabilidad: 9.
  • Flexibilidad: 9.
  • Agarre: 9.

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