Nike Zoom Fly 5

9.4
SCORE

Precio original Nike 159,99 €

Desde 133,99 €



Características

Género
Hombre
Mujer
Peso
286 gr
Drop
8 mm
Amortiguación
Neutro
Constitución
Delgada
Pisada
Neutro
Superficie
Asfalto
Uso
Entrenamiento
Competición
Ritmo
Alto
Tecnología
Placa de carbono
Pie
Normal
Apoyo
Punta
Distancia
Corto
10K
Media maratón
Maratón
Sostenibilidad
Material reciclado
Color
Azul
Blanco
Morado
Naranja
Negro
Año
2022
  • Ligereza
    9.0
  • Amortiguación
    9.0
  • Flexibilidad
    8.0
  • Respuesta
    9.0
  • Estabilidad
    8.0
  • Agarre
    8.0

Premios

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Fotos Nike Zoom Fly 5

1 / 5

Ya tenemos entre nosotros las esperadas Nike Zoom Fly 5. Una de las sagas de zapatillas voladoras con placa de carbono y que cuenta con los precios más contenidos y asequibles del mercado. De ahí que su interés sea creciente y esté al orden del día. Como no, el equipo de redacción de RUNNEA está al quite, y te contamos todos los detalles.

Las zapatillas de running Nike Zoom Fly 5 llegan con una renovación radical de lo que hemos visto en ediciones anteriores, aunque sin perder esa esencia de zapatilla rápida, que puedes usar tanto en esos exigentes entrenamientos de calidad como en competición. De hecho, todo el rediseño de estas Zoom Fly 5 está pensado para seguir maximizando el impulso en cada zancada y la velocidad. Su máxima: correr más distancia, invirtiendo el menor tiempo posible.

Nike Zoom Fly 5, características principales

La renovación de las Zoom Fly 5 de Nike viene presentada con altas expectativas. Hablamos de un diseño inspirado en las tope de gama de las Nike Vaporfly Next% 2, pero con una nueva estética que está más cerca de las icónicas Nike Pegasus 39 o Nike Alphafly Next%.

Con todos estos argumentos encima de la mesa, las Nike Zoom Fly 5 presentan cambios muy significativos con respecto a su versión anterior de las Nike Zoom Fly 4. Para empezar, la silueta tendrá una mayor anchura en la zona del talón y del antepié, proporcionando más estabilidad, pero mejorando también las transiciones.

Como principal novedad, estas Nike Zoom Fly 5 llegan al mercado con una nueva configuración de su mediasuela. La placa de fibra de carbono, de longitud completa, es innegociable en su estructura, y es lo que transmite una sensación de propulsión más acentuada.

Nike Zoom Fly 5, características principales

Por su parte, y manteniendo la apuesta de la marca de Oregón por la innovación, hay un cambio de envergadura con la inclusión de la evolucionada espuma ZoomX Scrap. Un material desarrollado para aportar retorno de energía y respuesta más ligera, pero que también añade el componente de sostenibilidad. Dicho compuesto usa material reciclado y sobrante de otros modelos de Nike. Además, esta espuma ZoomX Scarp también se presenta en formato de longitud completa.

Más argumentos a favor de esta mediasuela de las Nike Zoom Fly 5 está localizada en la novedosa espuma SR02, que permite que la capacidad amortiguadora de esta zapatilla suba enteros tanto en ligereza como en nivel de protección. A la par que se trata de un componente que es capaz de aumentar su durabilidad.

Que las Nike Zoom Fly 5 sean unas zapatillas voladoras no significa que el apartado de la seguridad deba quedar en segundo plano. De hecho, el modelo trae consigo laterales reforzados, y que envuelven al pie para mejorar la estabilidad, pero también para mantener al pie centrado. Correrás más seguro, por descontado.

Ajuste de las nuevas Nike Zoom Fly 5

Nike Zoom Fly 5, upper

Además de las capacidades de amortiguación, propulsión y respuesta, toda zapatilla de running para correr rápido sobre asfalto lleva inherente el detalle de cómo será su ajuste. En el caso concreto de estas Nike Zoom Fly 5 han sido diseñadas para proporcionar confort en cada kilómetro que recorres.

Su parte superior parece cuenta con una malla técnica abierta, en la que sobresale un material transpirable, pero que también añade más flexibilidad y confort al conjunto. La mejora en su adaptabilidad es más que notable.

Nike Zoom Fly 5, suela

Mientras que en la suela exterior, esa ventana abierta permite mostrar la placa de fibra de carbono de estas Nike Zoom Fly 5, mientras que el compuesto de caucho garantiza una cobertura total sobre el asfalto, prolongando la vida útil de la zapatilla. Y es que estas zapatillas te van a durar kilómetros y más kilómetros.

Review de Nike Zoom Fly 5

19 de octubre de 2022

Ventajas

  • Mas polivalente que las versiones anteriores
  • Muy agradable en la pisada en ritmos altos

Inconvenientes

  • Menos voladora que las anteriores ediciones
  • La suela en condiciones de lluvia o suelo mojado

Nike Zoom Fly 5: Control total en tus entrenamientos rápidos

Si estás pensando en dar el salto a la placa de carbono para tus días de competición o necesitas una zapatilla para esos entrenamientos de velocidad o ritmos controlados seguramente hayas observado cómo el nuevo modelo de Nike, las Zoom Fly 5, ha emergido con fuerza entre los runners que confían en la marca americana. Avaladas por cuatro buenas generaciones predecesoras, la quinta zapatilla de esta línea rompe con todo lo establecido para este modelo.

Review Nike Zoom Fly 5, durabilidad

Lo primero que llama la atención cuando ves la zapatilla de running por primera vez es su aspecto sobredimensionado. Atrás quedan los modelos en los que la zapatilla era una extensión del pie y ahora, con mucha más protección lateral y en la media suela, la Zoom Fly 5 puede llegar a verse como un modelo “tosco”, pero una vez en los pies esa sensación se rebaja hasta prácticamente pasar desapercibida. La zapatilla persigue actuar como una voladora con la estética y protección de los modelos más rodadores de la marca.

Además, una vez en tus manos, se nota claramente que no estamos ante un modelo ligero si lo comparamos con ediciones anteriores. La justificación se encuentra en varios puntos de la construcción de la zapatilla. Si comparamos la suela, esta nueva generación incorpora una suela en dos partes de caucho mientras que en la Zoom Fly 4 la construcción de este modelo era idéntica en forma a las Vaporfly, que apenas cuenta con refuerzo en el talón. Otro de los motivos por lo que aumenta de peso es la construcción del upper. En la generación anterior encontrábamos menos protección, un material similar al neopreno que envolvía el pie y una parte exterior menos reforzada en puntos críticos de desgaste que las nuevas Nike Zoom Fly 5.

Con las buenas impresiones que había despertado este modelo en sus cuatro generaciones anteriores y con la intención de conseguir una zapatilla reactiva para entrenar y competir como complemento a las Nike Vaporfly, me decidí por probar este modelo que, como más adelante detallaremos, está compuesta en su mediasuela por la espuma Zoom X.

Esta es sin duda la mayor variación con respecto a las pasadas generaciones. Una espuma que aporta un extra de reactividad y ligereza pero que, gracias a la combinación de este Zoom X con la espuma SRO2, tiene una vida útil muy superior a otros modelos de la marca con este compuesto.

¿Para qué tipo de runners son las Nike Zoom Fly 5?

Review Nike Zoom Fly 5, perfil runner

Este modelo está destinado a runners de peso bajo y medio, hasta aproximadamente los 80 kilos. En este modelo de Nike, a pesar de que está construido sobre una mediasuela de Zoom X, tiene menos deformidad en la pisada que modelos como las Vaporfly Next % o Alphafly Next %. ¿El motivo? Precisamente el Zoom X.

En esta quinta generación de la línea Zoom Fly encontramos la espuma Zoom X Scrap, un compuesto más rígido que el de sus hermanas mayores y que ofrece una gran estabilidad en la pisada y que está construido a base de materiales reciclados. Por último, esa sensación de estabilidad que como decimos está incrementada con respecto a sus predecesoras, tiene su punto álgido en la espuma SRO2, material que sirva aumentar la durabilidad de una mediasuela que, si no fuera por esta novedosa incorporación, apenas superaría los 400 kilómetros de vida útil.

Este modelo está destinado a ritmos vivos, días de series o ritmos controlados. Por ello, las mejores sensaciones con esta zapatilla son en situaciones en las que el kilómetro se realiza por debajo de 4:00 minutos, por encima, puede incluso resultar incómoda debido a la placa de carbono.

Su combinación con la espuma de la mediasuela da como resultado una zapatilla muy rígida, hasta el punto de dificultar su flexión con la mano o incluso con la propia zancada si eres un runner de peso bajo y no generas fuerza suficiente en la pisada como para doblar la zapatilla y por ende sacar el máximo partido a las prestaciones que estas Zoom Fly 5.

Review Nike Zoom Fly 5, mediasuela

Personalmente, la mejor sensación de propulsión y confort solo la he encontrado por debajo de esa barrera y conforme avanzas en el kilometraje del entrenamiento. Por encima de esos ritmos, la zapatilla no es tan agradable pero si te gusta tener sensación de rigidez o tienes un peso medio, esta es tu zapatilla también para ritmos de hasta 4:30 minutos el kilómetro.

Por encima de esa barrera existen modelos que se adaptan mucho mejor a estas necesidades. No significa que las Zoom Fly 5 no sirvan para ir a ritmos superiores, sino que quizás no tengas mejores sensaciones que con otros modelos o simplemente no consigas exprimir las prestaciones de esta zapatilla que, por cierto, son muchas y muy buenas.

Lo mismo que a ritmos medios hay mejores opciones, cuando exponemos a la zapatilla a ritmos elevados se convierte en una zapatilla demasiado estable, con demasiada protección y que no se siente tan ágil como los modelos destinados exclusivamente para la competición. Esta sensación solo la he encontrado en ritmos de series rápidas, rondando los 3:00 minutos el kilómetro, pero sin duda son una opción excelente para ritmos controlados de competición, en distancias muy explosivas este modelo tiene demasiada estabilidad y control.

¿Para qué distancias recomendamos las Nike Zoom Fly 5?

Review Nike Zoom Fly 5, distancias

A lo largo de mis salidas con este nuevo modelo he experimentado diferentes sensaciones en función de la distancia. Si bien este modelo está diseñado para series o ritmos controlados, personalmente he encontrado las mejores sensaciones en las salidas más largas.

Por tanto, creo que es una zapatilla ideal para distancias medias, a partir de los diez kilómetros y hasta la media maratón e incluso, para aquellos runners de peso bajo y buena técnica, distancias más largas. En series cortas, como ya he comentado anteriormente, ese extra de estabilidad que se agradece a ritmos cómodos controlados penaliza cuando los esfuerzos son muy intensos y en distancias cortas. A pesar de ello, este modelo cumple con creces con su cometido y no echarás de menos no tener un modelo exclusivo de competición bajo tus pies.

Lo que más nos ha gustado de las Nike Zoom Fly 5

Sin duda lo que más me ha gustado y sorprendido de este modelo es la capacidad que tiene de ofrecer respuesta en salidas de más de diez kilómetros y la reactividad de la mediasuela, que sin ser la misma que la de sus hermanas mayores, es más que aceptable para ser una zapatilla cuyo PVP inicial no supera los 160€.

Además, y aunque incrementa el peso de la zapatilla, la sensación de protección en la pisada es un valor seguro para las tiradas más largas. La reactividad de la suela es muy competitiva en el mercado gracias al Zoom X y la placa de carbono y, aunque habrá que esperar como se degrada con el paso de los kilómetros, las sensaciones van mejorando cada kilómetro hasta convertirlo en una zapatilla muy agradable al uso, eliminando la sensación de extrema rigidez de las primeras salidas.

Otra de los puntos fuertes es el ajuste. La protección en la zona del talón es máxima y el ajuste, uno de los debes de la cuarta generación, es perfecto. Esta sujeción se complementa con la zona del empeine, compuesta por una lengüeta de corte clásico y acolchada, que recoge el pie perfectamente en el interior de la zapatilla y lo fija para que no se mueva durante la carrera. Otro punto positivo es que en la zona de los metatarsos hay más espacio que en anteriores ediciones y desaparece la sensación de presión en esa parte del pie.

Oportunidades de mejora de las Nike Zoom Fly 5

Review Nike Zoom Fly 5, suela

Pero no todo es positivo en este modelo. Sin duda el punto en el que más es necesario trabajar es en la suela. La nueva composición, similar a la que podemos encontrar en las Nike Zoom X Invicible Run Flyknit 2, no ofrece seguridad cuando el terreno está húmedo o en condiciones de lluvia.

La zapatilla resbala y, en series en las que la velocidad es alta genera incluso situaciones de inseguridad en curvas o giros pronunciados cuando corres por asfalto, algo que en modelos de competencia directa no sucede. Cuando nuestra carrera es en seco no he tenido problemas con este punto, por lo que si vives en una zona con poca precipitación es una opción muy interesante para completar tu armario.

La competencia directa de este modelo es sin duda el modelo Boston 10 y 11 de Adidas, aunque no es la única zapatilla en la que se tiene que fijar la marca alemana para analizar la competencia directa. En la firma ASICS encontramos un modelo de similares características, las ASCIS Magic Speed 2.

¿Con qué modelos podemos comparar las Nike Zoom Fly 5?

Estas Nike Zoom Fly 5 podemos compararlas con modelos tan destacados del mercado como:

Conclusiones finales de las Nike Zoom Fly 5

Sin duda las Nike Zoom Fly 5 son una zapatilla más polivalente que las pasadas generaciones. La zapatilla ha ganado en estabilidad gracias a la mayor anchura que encontramos en la zona de los metatarsos y el talón. Ese incremento proporciona una sensación muy agradable en ritmos de entre 3:20 y 4:00 minutos por kilómetro y hace que aquellos runners que no tengan una técnica de carrera depurada puedan disfrutar también de las prestaciones de este modelo.

En lo referente a la mediasuela, tenía claro que este Zoom X no iba a ser tan reactivo como el de las zapatillas de competición, y me ha sorprendido gratamente en este aspecto. La combinación con la placa de carbono da como resultado una zapatilla muy rígida, más que otros modelos de la firma, que conforme avanzas en kilometraje se ablanda hasta dar como resultado una zapatilla muy agradable en la pisada en ritmos altos. Además, la combinación de espumas provoca que la deformación característica de la mediasuela no exista y esto permite abarcar un mayor espectro de deportistas.

Personalmente creo que es una gran opción para días de kilómetros a ritmos controlados y de competiciones en las que busques sensaciones similares a las del día de carrera. Para días de series cortas y explosivas es posible que por momentos notes una zapatilla algo pesada y poco ágil.

En conclusión, creo que la nueva Nike Zoom Fly 5 es una zapatilla menos voladora que las anteriores ediciones y ha ganado en confort para rodajes a ritmos alegres. El mayor punto negativo es sin duda la suela en condiciones de lluvia o suelo mojado. Nike debe incidir en este aspecto si quiere competir con otros modelos de la competencia cuyo punto fuerte es precisamente el buen agarre.

Valoración del probador de RUNNEA

  • Ligereza: 8
  • Respuesta: 9
  • Amortiguación: 10
  • Estabilidad: 9,5
  • Flexibilidad: 7
  • Agarre: 6

Opiniones de Nike Zoom Fly 5

8.5

Valoración media De los usuarios
Máx: 9
Min: 7.8
Ligereza
8.7
Amortiguación
8.7
Flexibilidad
8.1
Respuesta
8.4
Estabilidad
8.6
Agarre
8.3

7 usuarios han valorado este modelo de zapatillas de running

LR
Lucia Rodriguez

1 Review 0 Respuestas 0 likes

4 de septiembre de 2023
Valoración usuario

7.8

Ligereza
8
Amortiguación
8
Flexibilidad
8
Respuesta
7
Estabilidad
8
Agarre
8

Corro ultra maratones y utilizo las Nike Zoom Fly 5 en mis entrenamientos y competencias. Ofrecen una combinación de velocidad, apoyo y durabilidad. Aunque son un poco pesadas para carreras más cortas, en las largas distancias son ideales.

DG
Daniel Gomez

1 Review 0 Respuestas 0 likes

4 de septiembre de 2023
Valoración usuario

8.5

Ligereza
9
Amortiguación
8
Flexibilidad
9
Respuesta
8
Estabilidad
9
Agarre
8

Las Nike Zoom Fly 5 son mis zapatillas de elección para las carreras largas. Ofrecen un buen equilibrio entre soporte y velocidad. Podrían tener un poco más de ventilación, pero su rendimiento en largas distancias supera este pequeño inconveniente.

EM
Eduardo Martinez

1 Review 0 Respuestas 0 likes

4 de septiembre de 2023
Valoración usuario

8.2

Ligereza
8
Amortiguación
9
Flexibilidad
8
Respuesta
8
Estabilidad
8
Agarre
8

Soy un corredor de maratón y las Nike Zoom Fly 5 son unas zapatillas impresionantes. La tracción y el apoyo son excelentes, aunque podrían ser un poco más ligeras.

TG
Teresa Gonzalez

1 Review 0 Respuestas 0 likes

4 de septiembre de 2023
Valoración usuario

9

Ligereza
9
Amortiguación
9
Flexibilidad
9
Respuesta
9
Estabilidad
9
Agarre
9

Zoom Fly 5 de Nike, buenas para largas distancias. Proporcionan gran soporte y amortiguación.

CP
Carlos Perez

1 Review 0 Respuestas 0 likes

4 de septiembre de 2023
Valoración usuario

8.5

Ligereza
9
Amortiguación
9
Flexibilidad
9
Respuesta
8
Estabilidad
8
Agarre
8

Nike Zoom Fly 5, rápidas y reactivas. Excelentes para mis carreras de ritmo rápido.

D
diegogend@hotmail.com

1 Review 0 Respuestas 0 likes

2 de junio de 2023
Valoración usuario

8.7

Ligereza
9
Amortiguación
9
Flexibilidad
8
Respuesta
9
Estabilidad
9
Agarre
8
JJMG
Juan José Marín Galera

2 Reviews 0 Respuestas 0 likes

28 de febrero de 2023
Valoración usuario

8.7

Ligereza
9
Amortiguación
9
Flexibilidad
6
Respuesta
10
Estabilidad
9
Agarre
9

Consultas y comentarios de Nike Zoom Fly 5

Mostrando 5 de 15 consultas
Pregunta: P:

Buenos días Gorka. Mi nombre es Jonatan y soy un chico de 76 kilos de peso interesado en el running. Practico otros deportes como CrossFit, Surf, Natación, Carreras de obstáculos (OCR y Spartan), etc. Estaba mirando unas zapatillas para poder entrenar sobre asfalto y así mejorar en las carreras de OCR, las Spartan y el CrossFit. Quería unas zapatillas de entrenamiento (tiradas de 10 k como mucho), que también sirvan para carreras puntuales (10-20 k) sobre asfalto (ya que hago más Spartan y OCR y para eso utilizo las speedgoat 5) para un corredor de 76 kilos y constitución atlética media. Suelo tener alguna pequeña molestia en las rodillas. Por otro lado, mis compañeros hablan maravillas de la placa de carbono, pero no he probado nunca. ¿Qué me recomendarías? Muchísimas gracias!

JR
Jonatan Rubio
19/05/2024 21:24:27
Respuesta: R:

¡Hola Jonatan! Encantado de poder ayudarte. Por lo que me cuentas, necesitas unas zapatillas versátiles que te sirvan tanto para entrenamientos como para carreras de media distancia. Además, teniendo en cuenta tu peso y tus molestias de rodillas, sería recomendable que optaras por un modelo con buena amortiguación.

En este sentido, te recomendaría las Nike Air Zoom Pegasus 40. Son unas zapatillas muy versátiles, con una amortiguación equilibrada que te protegerá las articulaciones en tus entrenamientos y carreras. Además, su upper es muy cómodo y transpirable, lo que te vendrá genial para tus tiradas largas.

En cuanto a la placa de carbono, es cierto que aporta un plus de reactividad y ayuda a mejorar la economía de carrera, pero quizás para el tipo de uso que le vas a dar (entrenamientos y carreras de hasta 20k) no sea imprescindible. De todas formas, si te apetece probar, las Nike Zoom Fly 5 incorporan esta placa y también te podrían servir. Eso sí, ten en cuenta que son algo menos amortiguadas que las Pegasus.

Espero haberte ayudado, ¡un saludo y a disfrutar de tus entrenamientos y carreras!

GS
Gorka Sedano 20/05/2024 12:07:05
Pregunta: P:

Hola buenas. quiero cambiar mis zapatillas siempre he tenido las Nike Vomero en varios modelos, actualmente peso 85kg y mi ritmo de carrera en media maraton y 10k esta en 5-5;10 el km, quisiera saber si las Nike Zoom Fly 5 serian una buena opcion tanto para entrenar como para competicion. Gracias

JMSC
jose maria sanchez calle
04/04/2024 17:53:31
Respuesta: R:

¡Hola! Claro, te puedo ayudar con eso. Las Nike Zoom Fly 5 son una excelente opción si estás buscando mejorar tus tiempos. Son muy ligeras y tienen una gran respuesta, lo que las hace ideales para entrenamientos de series y de calidad.

Sin embargo, si estás pensando en competir, te recomendaría que primero las pruebes en una carrera de 10k para ver cómo te sientes. En una media maratón a tus ritmos, podrías necesitar un poco más de soporte, algo que las Vomero te ofrecen pero que las Zoom Fly no tienen tanto.

¡Espero que esto te ayude!

GC
Gorka Cabañas 09/04/2024 14:29:29
Pregunta: P:

Hola! Querría realizarle una consulta. Últimamente mis zapatillas de entreno han sido las pegasus turbo 3,actualmente ya están descatalogadas y no encuentro por ningún lado? Dentro de Nike,cuál sería lo más semejante que podría encontrar? Me da mucha rabia porque es uno de los mejores modelos que he tenido. Un saludo y muchísimas gracias!!

DJP
David Jiménez Pérez
31/01/2024 15:12:49
Respuesta: R:

¡Hola!

Entiendo tu frustración, a veces es difícil encontrar un reemplazo cuando te encariñas con un modelo de zapatillas. En tu caso, te recomendaría dos modelos las Nike Zoom Fly 5 y las Nike Air Zoom Rival Fly 3. La primera de ellas incluye placa de carbono, y por lo que hablamos de una zapatilla rápida que puedes usar tanto en esos exigentes entrenamientos de calidad como en competición. Mientras que la segunda no llevan placa de carbono, pero destacan por ofrecer un buen equilibrio entre reactividad y amortiguación. La misma esencia que tienen la línea de las Nike Pegasus Turbo.

¡Espero que te sirva! Un saludo.

GS
Gorka Sedano 07/02/2024 22:47:53
Pregunta: P:

Buenas! Estoy mirando unos zapatillas para retomar un poco el Running, en su día corría medias maratones a ritmos de 4 y medio, aunque ahora los objetivos son más de unos 10k, actualmente tengo unas Pegasus 37 y estoy a ritmos de 5 el km y hay varios modelos que me atraen: las zoom fly 5, turbo next nature y las tempo next%. Alguna que veas mejor las las demás? Todas están a precios similares. Muchas gracias antes de nada!!

IV
Ivan Villar
22/11/2023 15:30:33
Respuesta: R:

¡Hola!

Me alegra que estés retomando el running. De las zapatillas que mencionas, todas son excelentes opciones, pero tienen algunas diferencias que podrían hacer que una sea mejor para ti que las otras.

Las Zoom Fly 5 son unas zapatillas muy rápidas, diseñadas para carreras y entrenamientos de alta intensidad. Son bastante ligeras y tienen una gran respuesta, lo que te ayudará a mantener un ritmo rápido.

Las Turbo Next Nature son una versión más ecológica de las Pegasus Turbo 2. Son muy cómodas y tienen una buena amortiguación, pero también son bastante rápidas. Son una buena opción si buscas unas zapatillas versátiles que puedas usar tanto para entrenar como para competir.

Las Tempo Next% son las más avanzadas de las tres. Tienen algunas de las últimas tecnologías de Nike, como la espuma ZoomX y las placas de fibra de carbono, que te proporcionarán una gran amortiguación y respuesta. Sin embargo, son las más caras de las tres.

En resumen, si buscas unas zapatillas principalmente para competir o hacer entrenamientos rápidos, las Zoom Fly 5 podrían ser la mejor opción. Si buscas unas zapatillas más versátiles, las Turbo Next Nature podrían ser una buena elección. Y si no te importa gastar un poco más y quieres lo último en tecnología, las Tempo Next% podrían ser la mejor opción.

Espero que esto te ayude a tomar una decisión. ¡Buena suerte con tu vuelta al running!

GS
Gorka Sedano 27/11/2023 21:00:30
Pregunta: P:

Estoy buscando una zapatilla que me sirva tanto para entrenamientos como para competicion (media maraton y maraton), mis objetivos son bajas de 1h 28min en media y 3h en maraton, y mis ritmos son de 4:15 o menos dependiendo de la distancia

NL
Nacho Lopez
16/11/2023 17:14:22
Respuesta: R:

¡Hola!

Por lo que me cuentas, necesitas unas zapatillas versátiles que te sirvan tanto para entrenamientos como para competiciones de larga distancia. Te recomendaría las Nike Zoom Fly 5. Son unas zapatillas muy ligeras y reactivas, con una gran amortiguación que te ayudará a mantener el ritmo en tus carreras largas. Además, su placa de carbono te dará ese extra de impulso que necesitas para alcanzar tus objetivos de tiempo.

En esta misma línea también tienes las opciones de las ASICS Magic Speed 3, o también las Saucony Endorphin Speed 3. Tanto en prestaciones como en rendimiento son muy similares a las Zoom Fly 5 de Nike.

Eso sí, no olvides que cada corredor es un mundo y lo que a uno le va bien, a otro puede que no. ¡Espero haberte ayudado!

GS
Gorka Sedano 21/11/2023 21:29:36
Ver 15 consultas de los usuarios
9.4
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