Puma Deviate Nitro 3
La Puma Deviate Nitro 3 es una zapatilla con placa de carbono accesible y equilibrada. Su mediasuela NITROFOAM ofrece amortiguación y respuesta, mientras que la placa PWRPLATE aporta impulsopero sin comprometer la estabilidad. Su drop es de 10 mm y 265 g, de peso. Es ideal para ritmos de 4:00/km a 4:45/km. La suela PUMAGRIP proporciona buen agarre en asfalto. Perfecta para entrenamientos exigentes, oposiciones y competiciones.
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- Género
- Hombre
- Mujer
- Peso Hombre
- 278 gr
- Peso Mujer
- 240 gr
- Drop
- 10 mm
- Amortiguación
- Neutro
- Alto
- Constitución
- Medio
- Fuerte
- Pisada
- Pronador
- Neutro
- Superficie
- Asfalto
- Uso
- Varios
- Ritmo
- Bajo
- Medio
- Tecnología
- Placa de carbono
- Pie
- Normal
- Apoyo
- Punta
- Talón
- Distancia
- Corto
- 10K
- Media maratón
- Maratón
- Color
- Amarillo
- Azul
- Blanco
- Gris
- Morado
- Naranja
- Negro
- Rojo
- Rosa
- Verde
- Año
- 2024
- Ligereza 8.0
- Amortiguación 8.0
- Flexibilidad 8.0
- Respuesta 9.0
- Estabilidad 8.0
- Agarre 8.0
Premios

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Fotos Puma Deviate Nitro 3
1 / 4Vídeo Puma Deviate Nitro 3
La nueva Puma Deviate Nitro 3 aterriza con una propuesta clara. Quiere acercar la placa de carbono a quienes buscan velocidad sin sacrificar estabilidad ni comodidad. Su diseño combina un upper ligero y bien ventilado, una mediasuela reactiva con espuma NITROFOAM y una placa PWRPLATE que aporta impulso sin exigir una técnica perfecta. El resultado es una zapatilla que rinde en ritmos vivos y que, además, se siente fiable en tiradas largas.
La Puma Deviate Nitro 3 es una zapatilla de running que se caracteriza por aportarnos una gran combinación entre amortiguación y reactividad. Veamos como llega esta nueva versión.
¿Para quién es la Puma Deviate Nitro 3?
Estas Puma son una buena elección para corredores populares que rondan ritmos de 4:00/km a 4:45/km. Su drop de 10 mm y la transición suave que ofrece hacen que sea cómoda para quienes talonean, permitiendo un apoyo progresivo sin perder sensación de reactividad. Con la Deviate Nitro 3, puedes alternar entrenamientos de calidad, fartleks o intervalos, y sentirte seguro al alargar la distancia. Aporta un plus de velocidad sin obligarte a cambiar tu zancada de forma agresiva.
La nueva versión mejora con respecto la Puma Deviate Nitro 2 y modificando algunas de sus principales características ya que la nueva versión cuenta con un drop más elevado para llegar a un perfil más amplio de corredores/as.
Mediasuela con NITROFOAM: equilibrio en cada zancada
La espuma NITROFOAM brilla por su equilibrio. Ni demasiado blanda ni excesivamente rígida. Puma ha encontrado el punto exacto para que la zapatilla proporcione amortiguación a ritmos de rodaje, pero responda cuando exiges una aceleración. A diferencia de otras superespumas del mercado, NITROFOAM mantiene el pie estable, evitando rebotes excesivos y facilitando la pisada en distancias medias y largas.
PWRPLATE: placa de carbono sin sobresaltos
La placa PWRPLATE se integra en la mediasuela para aportar ese empuje tan buscado en las zapatillas de carbono. Sin embargo, su rigidez es moderada. Esto la hace muy interesante para quienes quieran introducir una placa en su día a día sin afrontar una curva de aprendizaje complicada. No deforma tu técnica, sino que se adapta a ella. Genera una reactividad suave, ayudando a mejorar los ritmos sin forzar el tobillo ni la zona lumbar.
Suela PUMAGRIP: tracción y control
La suela utiliza PUMAGRIP, un caucho que rinde bien en asfalto y caminos compactos, con un agarre notable en condiciones secas. El diseño rocker de la zapatilla facilita la transición desde el talón hasta la puntera, ofreciendo despegues fluidos en cada zancada. Quizá en superficies muy mojadas podría mejorar. Aun así, si buscas un plus de tracción en salidas con lluvia, basta con extremar la precaución.
Upper y ajuste: comodidad duradera
El upper técnico es ligero y transpirable. Los refuerzos PWRTAPE en zonas clave añaden estructura sin restar flexibilidad. La lengüeta acolchada evita presiones en el empeine, algo muy positivo cuando acumulas muchos kilómetros. Este diseño sujeta el pie sin oprimirlo, lo que se agradece en rodajes largos o competiciones de media distancia.
Dinámica en carrera: accesible y estable
La Deviate Nitro 3 se siente rápida y estable. Su marcada geometría rocker y la placa PWRPLATE suavizan la transición, permitiendo mantener ritmos altos sin cargar en exceso articulaciones o musculatura. Es una voladora menos agresiva que otros modelos de carbono, pero con el suficiente empuje para arañar segundos al crono en distancias medias o incluso maratón, dependiendo del corredor.
Junto con la Puma Deviate Nitro 3, también saldrá al mercado en la misma fecha la segunda zapatilla que forma parte de la gama Deviate, la Puma Deviate Nitro Élite 3, una zapatilla con diseño más específico para corredores/as rápidos/as y con gran técnica de carrera.
Por lo que respecta a las especificaciones técnicas de la zapatilla, cuenta con un drop elevado de 10 mm, con perfiles elevados de 39 mm en la parte trasera y 29 mm en la parte delantera y con un peso de 265 gramos (talla 8 UK)
Sus rivales en el mercado
Existen otras dos zapatillas que pueden competir codo con codo con la Deviate Nitro 3. La Joma R1000, que también incorpora placa de carbono y ofrece un rodaje fluido en ritmos moderados. Y la Hoka Mach X2, con una mediasuela robusta y pensada para larga distancia, pero algo más rígida que la de Puma. La Deviate Nitro 3 se distingue, sobre todo, por su tacto equilibrado y su ligereza, que la hacen muy versátil para entrenar y competir.
Lo mejor de la Puma Deviate Nitro 3
- Reactividad moderada y estable.
- Upper cómodo y bien ventilado.
- Amortiguación equilibrada para ritmos de 4:00/km a 4:45/km.
- Placa de carbono accesible, ideal para introducir tecnología de carbono en el día a día.
Puntos de mejora
- Le vendría bien algo más de soporte en el mediopié en tiradas muy largas.
- El agarre puede resbalar ligeramente en asfalto muy mojado.
La Puma Deviate Nitro 3 se consolida como una zapatilla con placa de carbono apta para corredores populares. Es rápida, pero sin descuidar la estabilidad. Amortigua bien en rodajes largos y te permite acelerar cuando quieres afinar ritmos. Una voladora accesible y confortable, perfecta para quienes buscan un modelo con el que compaginar entrenamientos exigentes y competiciones.
Review de Puma Deviate Nitro 3

Imanol Urrestizala
TesterVentajas
- La versatilidad de su placa de carbono
- Comodidad y confort en carrera
- Estabilidad pese a ser una zapatilla con placa de carbono
Inconvenientes
- Agarre en suelo mojado
- Le faltan algunos detalles de calidad en su construcción, como en la zona de la cordonera
Puma Deviate Nitro 3: Una placa que vale para todos
Con la Deviate Nitro 3, Puma presenta un modelo que se consolida como una de las mejores opciones para quienes quieren exprimir su velocidad sin renunciar a la comodidad. Ligera, con una placa de carbono que suma sin exigir, y con un diseño que cuida tanto la reactividad como la estabilidad, la Deviate Nitro 3 tiene lo que cualquier corredor popular necesita para dar un salto en sus entrenamientos y competiciones. Una zapatilla que puede competir cara a cara con modelos como la Joma R1000 o la Hoka Mach X2, pero que añade ese toque único de Puma en cuanto a amortiguación y ajuste.
¿Para quién es la Puma Deviate Nitro 3?
La Deviate Nitro 3 se adapta bien a quienes buscan una zapatilla rápida para competiciones de media y larga distancia, o incluso para aquellos que quieren integrar la placa de carbono en su día a día sin renunciar a la estabilidad y el confort. Ideal para ritmos de entre 4:00/km y 4:45/km, la Deviate Nitro 3 está diseñada para rodajes largos y entrenamientos de calidad como fartleks o intervalos. Su drop de 10 mm y su media suela reactiva hacen que sea una opción sólida para corredores que talonean, ofreciendo una transición suave y sin pérdida de control.
Este modelo es especialmente interesante para corredores populares que buscan ganar velocidad sin sentir que llevan una zapatilla que les "empuja" más de lo que les acompaña. Es decir, ofrece todo el impulso de una voladora, pero con la estabilidad y flexibilidad que una placa menos rígida puede proporcionar.
Tecnología Nitro Foam: amortiguación y respuesta equilibradas
Uno de los puntos fuertes de la Deviate Nitro 3 es su media suela con espuma NITROFOAM. Puma ha logrado un equilibrio notable: una amortiguación que responde bien a los cambios de ritmo, pero sin esa suavidad excesiva que se siente en algunas superespumas. Esta espuma permite mantener el ritmo sin cansar el pie ni forzar la pisada, proporcionando un soporte constante en tiradas largas.
Comparada con otras espumas como la ZoomX de Nike o la Lightstrike Pro de Adidas, NITROFOAM se coloca en el punto medio entre suavidad y reactividad. No es una espuma ultra suave ni radicalmente rígida, pero es precisamente ese equilibrio lo que la convierte en una opción cómoda para el corredor que quiere rendimiento y durabilidad.
PWRPLATE: una placa de carbono para todos
La PWRPLATE de Puma es una placa de carbono que se siente diferente. En lugar de forzar la zancada o exigir una técnica de carrera específica, su diseño está pensado para adaptarse al ritmo del corredor sin imponer un empuje excesivo. No es una placa radical, y eso se agradece. La Deviate Nitro 3 permite experimentar el efecto de la tecnología de carbono sin la exigencia técnica de otros modelos más rígidos, lo que la hace ideal para entrenamientos variados y competiciones.
La PWRPLATE proporciona una reactividad suave, permitiendo al corredor sentir un impulso medido en cada zancada. Se convierte en una opción accesible para quienes buscan mejorar tiempos sin enfrentarse a una curva de aprendizaje exigente.
Suela y estabilidad: tracción y control en cada zancada
La suela de la Deviate Nitro 3 está equipada con PUMAGRIP, un caucho que ofrece buena tracción tanto en asfalto como en caminos compactos. En condiciones secas, la zapatilla se muestra estable y segura, permitiendo mantener el ritmo sin preocuparse por el agarre. Sin embargo, la falta de soporte en el mediopié puede ser un detalle a tener en cuenta para quienes necesitan un ajuste más firme, especialmente en distancias largas donde el pie tiende a ceder hacia el interior.
El diseño rocker de la suela facilita el despegue en cada zancada, permitiendo transiciones suaves y controladas. Con una base ancha y un perfil bajo, la Deviate Nitro 3 es una zapatilla que equilibra bien velocidad y estabilidad.
Upper y ajuste: transpirabilidad y confort en largas distancias
El upper de la Deviate Nitro 3 está diseñado con una malla técnica ligera y transpirable. Con refuerzos PWRTAPE en las zonas clave, Puma asegura una buena ventilación sin sacrificar la durabilidad del upper. La zapatilla se ajusta al pie sin comprimir, y su lengüeta acolchada añade un plus de comodidad en el empeine, evitando puntos de presión.
Este diseño resulta perfecto para tiradas largas, donde la transpiración y el ajuste se convierten en factores clave. La Deviate Nitro 3 se siente ligera y cómoda, sin movimientos indeseados dentro de la zapatilla y manteniendo el pie en su sitio.
Amortiguación y dinámica: una voladora accesible y estable
En carrera, la Deviate Nitro 3 me gusta por su amortiguación equilibrada y su diseño rocker, que permite una transición fluida desde el talón hasta el antepié. Es una zapatilla que te acompaña el ritmo, permitiéndote trabajar tanto en ritmos moderados como en sesiones de calidad.
Esta dinámica suave y estable la convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan una voladora versátil sin perder el control en cada zancada.
Lo que más me ha gustado de la Puma Deviate Nitro 3
- Equilibrio entre velocidad y estabilidad: Apta para competiciones y entrenamientos, sin la exigencia de otras voladoras con placa de carbono.
- Comodidad en tiradas largas: El upper transpirable y la media suela amortiguada proporcionan confort sin comprometer la velocidad.
- Reactividad moderada: La placa de carbono ofrece un impulso controlado, ideal para corredores que buscan mejorar tiempos sin sacrificar la comodidad.
Puntos de mejora
- Soporte en el mediopié: Un ajuste más firme ayudaría a evitar que el pie se desplace hacia el interior en distancias largas, mejorando la estabilidad general del modelo
- Agarre en mojado: le falta algo de tracción cuando corremos con asfalto húmedo.
Las rivales de la Puma Deviate Nitro 3
En el segmento de las voladoras versátiles, la Puma Deviate Nitro 3 compite en mi opinión con dos modelos de referencia: la Joma R1000 y la Hoka Mach X2.
Joma R1000: La R1000 es una de las opciones más accesibles para quienes quieren una placa de carbono en sus entrenamientos sin la rigidez de otros modelos. Al igual que la Deviate Nitro 3, la R1000 es versátil y cómoda, aunque su diseño más robusto y su upper menos ventilado la hacen menos ligera. Es una zapatilla ideal para corredores de pisada neutra que buscan estabilidad y rendimiento en ritmos moderados.
Hoka Mach X2: Con una excelente amortiguación y un diseño pensado para el confort en largas distancias, la Mach X2 de Hoka se presenta como una opción más robusta que la Deviate Nitro 3. Es una zapatilla muy estable y con una respuesta firme, aunque su diseño algo más rígido y pesado puede no adaptarse tan bien a los ritmos rápidos de una voladora. La Mach X2 destaca por su durabilidad y es una excelente elección para quienes buscan una zapatilla con placa para entrenamientos largos.
Puma Deviate Nitro 3: accesible y con el punto justo de reactividad
La Puma Deviate Nitro 3 es una voladora que invita a mejorar sin exigir sacrificios. Con un diseño pensado para el corredor popular, permite disfrutar de los beneficios de la tecnología de carbono sin la agresividad de otros modelos. Es una zapatilla versátil, cómoda y confiable, que se adapta tanto a competiciones como a entrenamientos de calidad, con la ventaja de una amortiguación equilibrada y un upper transpirable que suma puntos en distancias largas.
Si buscas una zapatilla que te impulse hacia tus mejores marcas sin forzar tu técnica, la Puma Deviate Nitro 3 puede ser el aliado perfecto para cada kilómetro, ofreciendo velocidad y estabilidad sin renunciar a la comodidad.
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