Saucony Kinvara 5







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Características
- Género
- Hombre
- Mujer
- Peso
- 218
- Drop
- 4 mm
- Amortiguación
- soft
- Constitución
- Delgada
- Medio
- Pisada
- Neutro
- Superficie
- Asfalto
- Uso
- Entrenamiento
- Ritmo
- Medio
- Alto
- Pie
- Normal
- Apoyo
- Punta
- Año
- 2014
- Ligereza 9.0
- Amortiguación 7.0
- Flexibilidad 9.0
- Respuesta 8.0
- Estabilidad 7.0
- Agarre 8.0
Fotos Saucony Kinvara 5
1 / 5Las Saucony Kinvara 5 es la zapatilla de natural running buque insignia de la marca americana. Tras el éxito de la Kinvara 3 y la premiada Saucony Kinvara 4 (esta con alguna crítica más que la 3) la actualización 2014 fue presentada durante el Maratón de Boston del que son el patrocinador principal.
La Saucony Kinvara 5 sufre un rediseño importante sobre todo de su upper, pero mantiene la esencia de la Kinvara 4 construida con materiales ultra-ligeros, y un peso final de sólo 218 gramos en una talla 9 USA.
La altura del talón a los dedos del pie, es decir el drop vuelve a ser de 4 mm con lo que se favorece una forma de correr más natural. Como siempre os decimos antes de calzarse unas zapatillas con drops inferiores a 6 mm es necesario una adaptación progresiva.
Novedades
Entre las novedades está su nuevo sistema de atado que han denominado ProLock que permite un mejor ajuste del pie.
El upper utiliza materiales más ligeros y Saucony ha desarrollado una tecnología que ha denominado FlexFilm una capa superior muy flexible y transpirable que protege el pie y ayuda a estabilizar el movimiento del mismo en cada zancada. Además no tiene costuras para evitar rozamientos molestos y aligerar al máximo el peso.
En cuanto a la amortiguación, Saucony sigue confiando en su tecnología PowerGrid, un material de EVA + mejorado. Proporciona un aterrizaje que pese a su escaso drop ayuda a absorber el impacto y proporciona una transferencia de energía en el impulso
En la suela Saucony ha añadido iBR + zonas de goma colocadas estratégicamente en zonas de mayor desgaste para una mayor durabilidad.
Se ha rediseñado el collar que envuelve el tobillo utilizando una tecnología denominada RunDry que aporta mayor comodidad y mejores propiedades de absorción del sudor y la humedad .
Saucony Kinvara RunShield
Y como novedad lanzan una actualización para los más exigentes. La Saucony Kinvara RunShield , combina todas las características de alta tecnología de la Kinvara 5 pero añade una capa denominada FlexShell resistente al agua para mantener los pies secos y calientes sin sacrificar el rendimiento.
La Saucony Kinvara 5 está disponible tanto para mujer como para hombre desde el 1 de mayo de 2014 por unos 110 euros (el precio no se ha confirmado en Europa todavía. En EEUU valdrá 110 dólares).
Las Kinvara RunShield se harán derrogar un poco más y curiosamente saldrán en verano, el 1 de agosto.
Review de Saucony Kinvara 5

Gorka Cabañas
TesterVersatilidad y comodidad como señas de idenidad
Me voy a atrever con una zapatilla natural running... Durante un mes he estado testando las Saucony Kinvara 5. Previamente y como os solemos decir ha sido necesaria una adaptación de la musculatura del tren inferior, sobre todo gemelos, sóleos, isquios para no sufrir lesiones o molestias con zapatillas con drops menores a 6 mm.
En el caso de las Saucony que analizamos hoy cuenta con 4 mm de drop. Es decir la diferencia de altura entre el talón y la parte delantera de a zapatilla.
Sin duda estamos ante una marca que está haciendo muy bien las cosas en los últimos años, no solo con diseños frescos y actuales sino sabiendo adaptarse a las modas con zapatillas de calidad y destacadas en los diferentes segmentos en los que compite.
Si la Trumph 11 es una top serie en la categoría de tope de amortiguación, la Kinvara 5 ocupa puestos de honor entre las minimalistas.
Mediasuela y amortiguación
Estamos ante una minimalista pero no nos engañemos, no en estado puro. Las Kinvara 5 cuentan con protección; con suficiente amortiguación como para protegernos aunque sea de una manera libiana de los impactos del aterrizaje. Su media suela está compuesta de EVA+ que es ahora más duradero( o por lo menos eso nos ha parecido con respecto a la Kinvara 4)
Otro detalle que ha trabajado Saucony es el aterrizaje y transición de pisada. Se ha buscado desde el primer momento la comodidad de runner. Es ahora una transición más fluida, rápida pero suave en su impacto.
Diseñadas para aterrizar con el mediopie o el antepie se ha jugado en el diseño con la idea de ofrecer estabilidad mayor sin tener que recurrir a esa excesiva angulación de la forma de la media suela que obligaba al pie a aterrizar con la cara externa de la zapatilla. Se consigue así un movimiento más natural sin forzar la pronación del pie.
Sin embargo es una "zapa" versátil y si eres de los que aterriza con el talón, te vas a encontrar con la tecnología PowerGrid en esa zona para minimizar el impacto. Por eso os decíamos que es una zapatilla de natural running más por su marketing que por lo que descubrimos al probarla.
Otro hecho que corrobora lo que decimos es que la cantidad de EVA bajo nuestros pies es ahora de 22mm en la parte del talón y 18mm en los dedos del pie, frente a los 18 mm-14 mm de los primeros modelos de la marca.
En la suela se ha insertado caucho IBR+ en las zonas de mayor desgaste algo que también contaba la Kinvara 4.
Upper y atado
Su upper ha sido totalmente renovado. Con un diseño muy futurista y colorido sigue careciendo de costuras y es los suficintenemente ancho como para que tus dedos se muevan libremente sin presión. De hecho como comentábamos anteriormente la comodidad es la característica más significativa de esta zapatilla. Y a esto contribuye también el sistema de atado ProLock que permite un empeine ajustado y deja los dedos libres debido a la anchura en la parte delantera..
Vemos también que varía el collar de la Kinvara 5 respecto a la Kinvara 4. Ahora envuelve mejor el tobillo y ha incorporado la tecología RunDry, un material que es más suave, blando y por lo tanto más cómodo. Absorbe la humedad y te va a evitar molestas rozaduras.
Sus cordones agarran muy bien, quizás son un poco largos pero no se sueltan.
Tipos de runneantes
La Saucony Kinvara 5 ha pasado de ser una zapatilla para elegidos, a ser un multiventas que podrán utilizar tanto para entrenamientos rápidos o series como para competir en pruebas de hasta 12-15 km, es si ligeritos. Por debajo de 04:00 m/km.
Están destinadas a runneantes de medios medios o ligeros
Su peso es de 218g.
Pros y Contras
- A favor: Su excelente comodidad, su versatilidad y reducido peso y la calidad de sus acabados
- En Contra: La excesiva cantidad de espuma EVA puede desencantar a aquellos que busquen una "natural running" más pura ya que se pieden sensaciones.
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Opiniones de Saucony Kinvara 5
2 usuarios han valorado este modelo de zapatillas de running

20 Reviews 7 Respuestas 0 likes
De momento es una zapatilla muy ligera y muy agradable en la transición de la pisada, no llega al minimalismo de la new balance fuel cell 5000 pero su suela tiene rigidez y respuesta a pesar de su sencillez, podría valer para 10k mínimo, según el peso del corredor yo creo

122 Reviews 397 Respuestas 8 likes
Alucinantes, las tengo hace solo una semana pero Saucony me ha sorprendido gratamente. Es verdad que el drop es 4 pero buena amortiguación , ligereza, y flexibilidad. De momento encantado
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Consultas y comentarios de Saucony Kinvara 5
Mostrando 5 de 19 consultasHola, agradecer?a su opini?n como expertos con respecto a estas zapatillas ultra ligeras seg?n le? en las especificaciones (menos de 200 gr) si me las recomiendan para utilizar en mi primer marat?n que realizar? el 30 de Junio. Llevo 4-5 a?os en este deporte de atletismo de fondo y he tenido la oportunidad de usar la marca Saucony en el modelo Kinvara 5 logrando mi mejor 10 K (38:58), mi mejor 5K con los Liteform (19:10) y mi mejor 21 K con los Kinneta (1:30:01). Veo que ustedes lo recomiendan para 10-21 y 42 K con un peso desde los 68 a los 82 Kg por lo que estoy considerando en comprarlos para la competici?n y lograr alcanzar el tiempo de 3:30-3:35 Hrs. Yo mido 1.65 y estoy pesando 68 Kg. con posibilidad de bajar a los 67-66 Kg para la competici?n. Ahora estoy usando los Solar Glide para los entrenamientos en pista y fondos pero desear?a algo m?s ligero para la competencia. Esperando contar con sus valiosos comentarios, quedo al pendiente. Saludos,
Buenas, es una zapatilla voladora radical. No se si se trata de tu primer marat?n pero si es as? mi consejo es que no te la juegues con algo tan agresivo. Es preferible correr con un poco m?s de amortiguaci?n. Esos gramos de m?s no te van a penalizar en una marat?n y sin embargo una zapatilla tan agresiva te puede pasar factura en tu cuerpo en una distancia como marat?n. En Adidas una alternativa ser?a la Boston. En New Balance una Zante, en Nike una Epic React 2... Un saludo
Muchas gracias "Runnero" por tu comentario y recomendaci?n, te comento que ser? mi primera marat?n y quisiera preguntarte, cuento con los Energy boost primera generaci?n que lanz? Adidas en su celebraci?n de 5to aniversario de BOOST y quisiera saber tu opinion en caso que no lograr? comprar los Adizero Boston; ?Cu?l me recomiendas m?s entre los Energy Boost y los Solar Glide para el d?a de la competencia? Esperando no quitarte mucho de tu tiempo, espero contar con tu opini?n. Saludos,
Saucony Kinvara 5: hasta ahora corr?a con las energy boost 4 y con plantillas, pues sufr?a de fascitis repetidas y tengo un puente un poco pronunciado, adem?s de tener el centro de gravedad un poco hacia adelante y m?s en la pierna izquierda. Corro por asfalto y mi pisada es de tal?n externo. Llevo 2 meses intentando cambiar mi forma de pisada, de punta y no me veo c?modo con las zapatillas que uso, y adem?s creo que me estoy cargando en exceso los gemelos, he decidido comprar unas minimalistas mixtas, hab?a pensado en las Kinavara 5, que me aconsejas? 82kg, 1,81cm, corro de 2 a 3veces por semana Y estoy preparando un triatl?n. Muchas gracias por tus comentarios
Hola Salvatore; Las Kinvara es una muy buena opci?n pero si encuentras alguna versi?n m?s actualizada mejor ya que ahora mismo est?n por la versi?n 9 y la 5 queda bastante atr?s. Este ser?a el ?ltimo modelo: (https://www.runnea.com/zapatillas-running/saucony/kinvara-9/3581/precios/todas/#precios-listado) Otra opci?n un poco diferente a las kinvara puede ser la NB Fresh Foam Zante v4 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-zante-v4/3188/precios/todas/#precios-listado) Espero haberte ayudado. Un saludo y buenos kmss
toda la raz?n! Muchas gracias! estoy tambi?n mirando las inov 8 road talon 240.
Buenos d?as, Morath o tambien conocido como el Oraculo "Morath". Hace tres meses me inicie en el running, he estado entrenando con unas nike relentless y con ellas realize mi primera carrera 10K a un ritmo promedio de 4:37" , mis entrenamientos los hago con las mismas zapatillas y son de 30-40 Km ritmo 5 - 5:10" por semana en asfalto, mido 1.72 y peso 74 Kg, Quisiera compra unas zapatillas mixtas cuales me podr?as recomendar de acuerdo a mis condiciones, estaba pensando en unas kinvara 5 o tal ves unas Asics Gel super J33 tu que opinas?.
Ninguna de esas doa son mixtas. Antes de comprar las mixtas, me plantear?a tener unas buenas zapatillas de entrenamiento. De esas dos, la que mejores sensaciones te den. Valora Energy Boost 3, Launch 2, Breakthru, Fresh Foam Zante v2, Flyknit Lunar 3, ...
Es decir que cualquiera de la dos me servir?a kinvara 5 o tal ves unas Asics Gel super J33 para carreras y las que colocaste en la parte de abajo para entrenar?? Saludos desde Colombia
Gracias por tu Oportuna Respuesta Es decir que cualquiera de la dos me servir?a kinvara 5 o tal ves unas Asics Gel super J33 para Competir y las que colocaste en la parte de abajo para entrenar?? Saludos desde Colombia
Las que he puesto son mixtas, las dos que t? indicabas no lo son aunque algunos las usen como tales, sobre todo Kinvara 5. Las de la lista no las usar?a para entrenar.
Agradezco y aprecio tu buen trabajo en este mundo de correr con tan infinitas posibilidades , y aprovecho para solicitar una ves mas tu ayuda Me podrias recomendar unas zapatillas para entrenar con las condiciones antes mencionadas Saludos
Ride 9, Ghost 8, Pegasus 32, Supernova Glide Boost 8, Ultima 7, ?
Hola, me gustaria saber si la Faas 500e iria bien para entrenamientos y tiradas (4:30-5:15) como para carreras de 10k para arriba (entre 3:45 y 4:00).. Me llamala atencion el bajo drop, ya que vengo de saucony y voy muy comodo con esa altura, pero no me han dado buen resultado con el upper(se me han rajado muy rapido, son las kinvara 5). Me irian bien? Gracias!!
Si te encuentras a gusto con Kinvara 5, es probable que te encuentres a gusto con Faas 500.
Hola! Quiero saber si voy acertado con la Energy Boost 2, te comento: mido 173 y peso 66kg. Por lo que veo esta zapatilla dicen que es apta hasta para ritmos a 3:45. Vengo de las Response Boost y actualmente unas Saucony Kinvara 5, pero queria algo mas reactivo, pudiendolo usar para entrenamiento. Para series y carreras cortas uso Adizero Adios 2. Mis ritmos en carreras en las que quisiera usarlas serian 39min para el 10k y 1:27 la media maraton. Un saludo y gracias!
Al final no he entendido el uso que quieres darle. Si es como zapa de entrenamiento para todo o para las tiradas largas no la veo. Si es para darles algo de ca?a, cambios de ritmo, rodajes controlados o como zapatilla de competici?n, OK, entonces s?.
Perdon jeje. Si, no suelo hacer tiradas largas mas que cuando entreno alguna media, un par de ellas al a?o. El resto del a?o hago entrenos de entre 8 y 15km, mucho fartlek, progresivos, y ritmos controlados a buen ritmo. El caso es que busco algo para competir, porque con las Adios en los 10k acabo bastante cargado...
Y bueno, ya si me das alguna alternativa mejor que mejor ;) Aunque me quede encantado con la sensacion del Boost.
En la l?nea de las Energy Boost 2 y para el uso que comentas, mira a ver Launch 2, Breakthru, Sayonara 3, Fresh Foam Zante, ...
He estado mirando y tengo dudas entre la Energy Boost 2 y la Sayonara 3... son las que mas me convencen aunque todavia no he probado Mizuno... que me aconsejas entre estas 2?
Las que mejores sensaciones te den al calzarlas porque son muy diferentes. P. ej. las energy Boost 2 son m?s blanditas y con m?s recorrido, m?s ajustadas, etc. Pero las dos cumplen igual de bien o de mal.